Девочки, кто нибудь занимался по роликам в ютюбе? Посоветуйте тренера хорошего
20 ноября 2024 01:18
Я не работала много лет. Муж моряк. Постепенно, незаметно все свалил на меня, ну кто везёт того и погоняют. Народная мудрость. Даже, когда он дома, не в море, все равно ничего не делал и никакими проблемами домашними себя не обременял. И я вышла на работу … Читать далее
1 декабря 2024 13:38
Часто читаю свой журнал 6-7лет назад и интересно иногда так)вот решила для себя оставить тут мой распорядок дня для себя в будущем
Каждый день утро начинается примерно в 8( это не значит что я проснулась в 8,а просто встаю), встаю иду умываться с младшим, … Читать далее
3 декабря 2024 19:34
90 % внимания занимают песенки, стишки, ну такие детские, вроде гусь летел направо, валенок налево, сколько ёжиков в шкафу... На уроках началось проявление невроза, практически на каждом уроке. В классных работах пишет не аккуратно, много ошибок. Дома … Читать далее
24 декабря 2024 10:58
Ну вот прошел ещё одни понедельник и ещё 1 инъекция семавика, уже 3. Прошло 2 недели, начальный вес 101,6кг, вес на понедельник 98,3кг.
Самочувствие отличное, побочек никаких не наблюдаю. Кроме того, что жирное даже в ооочень маленьких дозах, лучше … Читать далее
шон ти Т25. Там на 3 месяца тренировок
Канал passion4profession посмотрите)
Сейчас посмотрю, спасибо