Кто о чём, о вшивый о бане… как меня достали эти похуделки… ну почему так всегда… есть желание, цель, мотивация-нет результата… я понимаю, если мой вес был бы 60 кг… но не 100 кг.
По рекомендациям девочек скинула калораж до 1300-1400 ккал. Спорт есть, бытовая активность высокая, с сыном гуляем каждый день. Обед, ужин у меня белковый, после 14 углеводы не ем. Несколько дней вес резко падал. Я радовалась… и вот, снова эта цифра, 99 подходящая к 98… Вчера вес предательски встал, на отметке 99,3, а сегодня плюсанул до 99,5. От чего??? От святого духа?? С калориями и бжу не перебираю, пью много воды, есть активность… ну вот что такое-то, а??? Кто-то мне писал, что я опускаю руки, да, не спорю… а вы побудьте на моем месте, когда ты пашешь, страдаешь, а ничегошеньки не меняется… Когда непонятно откуда привесы, когда уже(в ноябре будет год!!!!!) как не можешь перебороть вес, когда он ГОД!!! доходит до одной отметки и не падает вниз… Я устала, не могу уже… просто бесит. К слову мы пока на ГВ, и в этом месяце ко мне ещё не пришли месячные, хотя должны были числа 10 прийти. Вот так всё печально… Я даже ужесточила диету, никакого сладкого(спасибо Пиколинату хрома, реально мне помог, на сладкое не тянет), мучного, полуфабрикатов(но это я и не любила). Что такое??((( Я уже ничего не понимаю(( Мне в мае/июне на работу, но свинюшей не смогу работать, для меня это будет стрессом((
ну не понимаю я уже ничего!!!
Комментарии
Предыдущая статья
Как всегда...я в пролёте
Следующая статья
Завершение ГВ
Актуальные посты
Рита выкень весы на месяцок хотя-бы!!! и посмотришь будет результат!!!!!!
эх… так печально… все знакомые такие худые стали после родов, я одна слон
как про меня… тоже не могу ложиться в одну постель из-за комплексов, и тоже, я с ноября того года воюю с весом, воз и ныне там(( почему одним везет, а другим нет((
И главное, самое обидное, что те, у кого все получилось, считают, что так и должно быть, а у кого не получается, просто ничего для этого не делают значит! Хотя какие усилия приходится прилагать и иной раз чуть не до психоза
вот вот… меня недавно на другом сайте по похудению и обвиняли, что, мол, они похудели после родов, а я лентяйка, а другие, нерожавшие, вопили, что разжираться не надо так
Ой Ритуль как я тебя понимаю. Сижу на диете но только набираю. За 2 месяца 4 кг. У меня вес намного меньше, но пугает что ползёт вверх. Сегодня стояла на весах и ревела.
оооо, я так уже год реву… кстати, также многие после завершения гв полнеют. Ты гормончики не сдавала??
Только щитовидку. У меня тиреоз был, я сильно похудела. А теперь в норме и меня понесло. Женские пока нет. Кретические дни начались и пока к г.не могу пойти.
ооо, я помню, ты писала, если не ошибаюсь на этом фоне те пришлось гв свернуть… подожди, и срочно к врачу, надо решать проблему. Мало ли что, гормоны эта такая вещь....
Ритулька, расскажи про пиколинат хрома?! витаминки же? у меня был, стоял пока срок годности не кончился=))))))))))))))))
ДАа, витамин хрома. Мне напрочь отбило тягу к сладкому.Когда в организме дефицит хрома, то тянет на сладкое, аж до трясучки
1) ЗАЧЕМ и КТО посоветовал тебе ТАК СИЛЬНО урезать калораж?!!!!!
Ни в коем случае НЕЛЬЗЯ при ГВ так МАЛО есть блин! рррр. я зла. Срочно увеличивай минимум до 1500.2) +200 кг — это не плюсанула, это нормальное изменение, где то больше воды, где то меньше, соленое мб поела, вода задержалась, в туалет (прости) плохо сходила, да мало ли что. 200 гр не 2 кг! Чего паникуешь?3) см.п.1. Вес твой падать и не будет на таком калораже, организм в шоке и начать запасать все, что ты ему дашь (привет огурцам)4) минутка слабости -это нормально. Опускать руки не стоит. Все, абсолютно все, проходят через стояки. Когда ты пыхтишь и пашешь. а вес стоит. Это норма! наедали мы годами, а скинуть хотим быстро? нет, так не получится.5) на ГВ худеется всегда медленнее.6) как ты смотришь на систему -60?
я ела на 1700 ккал и не худела вообще, на 1300-1400 за несколько дней кг 2 ушло
конечно уйдет. сначала. если голодовку объявить тоже уйдет.
только потом шок организма пройдет и все пойдет в запас. и тогда не +200 гр будет. а +2 кг.
1) я короче буду ругаться щас. готовься
ааааааааааааа
я уже и не знаю, где искать проблему
да, только это и остается. Жду Русину зп, она в 10 числах.Как раз можно трезво оценить ситуацию.Если вес и до 10 числа не сдвинется с отметок 99*98, то побегу по врачам, если всё ок-жду когда вылезут клыки и сворачиваю ГВ и продолжаю дальше худеть. Не люблю плакать, но, Тань, реально уже сил нет, когда долбанный год вес ниже 99-98 кг не хочет снижаться. Меня сейчас одно радует-резко пошел на спад аппетит и от сладкого воротит. Стала хром принимать и как отрезало.Видимо и правда, тяга к сладкому до трясучки было обусловлено дефицитом хрома в организме
тоже как вариант.
а я емммммммммммммммммммммммм
я как ни странно-нет
Блин, самой тошно, но вот наедаю бока и живот(((( Брат приходит с армии в субботу, тогда и начну все делать. Обещал меня понатаскать в спорт зале, и пор питанию мож что подскажет. Так что я с 24 числа в завязке)
хорошо, когда есть помощь и поддержка)) пусть всё получится)
Такая же фигня. Либо стоит, либо ползет вверх. Но я твердо решила, если денежки придут до закрытия продаж, я пойду в бешеную сушку. Мне точно нужна встряска.
а я боюсь эту сушку… кажется, что развод
мистика прям какая-то(((
не то слово… где вот найти силы только… потому что уже не смешно, и не в терпении дело
Рит, а может завяжешь гв? Все таки уже сынуля не кроха, а тебе очень важно похудеть.
Лен, не знаю, как… я пост сегодня напишу об этом
Давай. Мы тебя все поддерживаем. Все получится. Только не отчаивайся
стараюсь)) сейчас наклепаю быстро пост
А ты не в курсе, что есть женщины, которым невозможно похудеть на ГВ? Как я. Бросила ГВ и вес пошёл стремительно вниз.
я фиг когда брошу((((
а как?? нам скоро 1,4… думаю, что пора… но у нас клыки лезут, беспокойный стал. Не навредит ли это ему?
я вот также думаю… можно так и до 18 лет ребенка на все списывать
ой, у сына сегодня температура из-за клыков, которые лезут… пока клыки не вылезут придется кормить
Рит, ниче не могу сказать. У меня за месяц минус 9 кг. Это я еще иногда в обед жую не всегда нужное. Но у меня после 6 рот на замок. Иду дальше. Ты говорила что так не сможешь. У меня другими способами тож ниче не получалось.
видишь, у всех по разному. Я сидела на системе -60, строго. Результат тот же, что и сейчас
я уже не знаю, что и думать(
уже позвонила в Инвитро, сдам там, осталось только врача найти, ибо к себе я не попаду.Но это только в 10 числах будет, когда у Руси за будет
на линии инвитро работает врач бесплатно и он подскажет. Я уже звонила только что, в будни он работает.