и вот она, моя долгожданная 5… Правда, это конечно еще не желаемые 53-55 кг, а только 59, но мой критический рубеж пройден. Ура! Трудимся дальше.
Ну а что бы мамке скучно не было, маленькие «спортсмены», составляют компанию!
Пы.сы. обычно, я занимаюсь сама. Но мальчишки часто просят «Мам, давай растяжку поделаем и позанимаемся… Мама, у меня уже получается, как у тебя?..»
Хороший результат! Я с 72 стартанула. Весов нет чтоб взвеситься, через месяц взвешусь и увижу результат
Супер! А я на шпагат давненько не садилась, как связку потянула, так и прекратила :( Эх, а раньше тоже могла… Сейчас когда пробую, жутко больно :(
Молодец!
Спортсмены) молодец!
Наташ, танец живота умеешь?
нет, не было хореографов, посмотреть видео-урок и изобразит конечно смогу, но техники не знаю. джаз, модерн, пол-дэнс(раньше это всё называлось современный-эстрадный танец) и ну «база» классическая(не профессиональная).
Реально не много, для себя научится по видео? Пластика у меня хорошая.
реально конечно. в ютубе я как то видела видеоуроки, девочка очень подробно и без «закидонов» показывала. Поищи как время будет, там и замедленно и по точкам было.
понятно, поищу. Очень хочу научиться!
Для меня шпагаты, что-то заоблочное
классная растяжка, неудивительно что у вас 7 деток
муж не может пройти мимо такой секси
тише, тише мать!
после вазектомии освоишь, а то потом пост будет «худею № 8»
Вы молодец!!!!
Поздравляю, помню как радовалась наконец поборгв эту 6, а потом у меня была 57 долго, но я её одолела, Удачи!!!