Что делали с животом? Через сколько времени начали заниматься собой? Сколько времени ушло на восстановление? Довольны результатом?
Восстановление после КС
Комментарии
Актуальные посты
16 апреля 2024 05:14
Я СЧАСТЛИВА!!
Девочки, это была одна из главных мечт и целей за период более трёх лет (после кс с двойняшками). Напомню, они родились 3270/2790. Соответвенно, живот был большой очень даже с учётом того, что при высоком моём росте (182) им (со старшими … Читать далее
21 сентября 2024 20:02
Кто-то рожает за 2 часа и почти без схваток. Тут все ясно)) Кто-то мучается по 20 часов умирая от боли. У кого-то плановое кесарево. И отходосы тоже по 2м сценариям. Кто-то в тот же день как коза скачет и шов не болит, кто-то месяцами переживает заживление … Читать далее
14 октября 2024 06:23
Девочки, делитесь как восстановились после родов? Особенно интересует КС. Над швом живот все еще висит и онемевший, бандаж ношу каждый день, ну живот стал поменьше. Шов еще чуть чуть побаливает .Может какие то упражнения уже можно делать? Какие витамины … Читать далее
13 ноября 2024 08:43
21 ноября 2024 07:50
Девочки, поделитесь опытом, кто как восстанавливался или восстанавливался после кесарево? У меня второй день сегодня, ночь не спала, малышка просто не отрывалась от груди, а сидеть тяжело, теперь весь живот болит. Пробовала кормить лежа, как итог - защемило … Читать далее
на пресс через пол года. а так занимайтесь месяца через 2-3 не слишком его напрягая
Через 40 дней разрешили. Сейчас занимаюсь пилатесс, статика
Что такое статика?
Упражнения выполнять с большой задержкой по времени, очень эффективно
Все само ушло уже, а вот спорт врач разрешил после полугода
Эх будем ждать...
У меня дочь худеть помогает, за целый день так набегаешься и поесть забываю, хоть и на ИВ, но уже меньше добеременного веса
? мне кажется я дольше ждала. Сейчас день за днем летит с бешеной скоростью.