Доброго времени суток, мамочки:) Завершение ГВ дается мне тяжеловато из-за незнания что делать вообще… Пока Феля был совсем крошкой не было воросов — сунул грудь и все счастливы. А сейчас уже заморочек поболе. Собсно, почему и пишу этот пост. На завтрак (около 10 утра) у нас каша (коробочные. Если молочная, то на воде, если безмолочная, то на смеси) иногда с кусочком сливочного масла. В качестве перекуса печеньки. Между завтраком и обедом сон. На обед (около 14-15 часов) суп или овощи с мясом. Сейчас стараюсь в обед всегда супчик предложить. После обеда сон. В качестве перекуса фруктик. После пробуждения полдник(18-19 часов) — творожок или йогурт. Через какое-то время должен быть ужин, который у нас формируется только сейчас. Вот в этом и вопрос: что вы даете своим деткам на ужин? А непосредственно перед сном (22 часа) у нас смесь+грудь(закругляю ГВ, поэтому ввожу смесь, чуть позже планирую давать перед ночным сном коровье молоко). Напишите, пожалуйста в какое время у вас детки спят\кушают в течение дня и что кушают на ужин. А то что-то я совсем ничего не могу придумать, как сделать чтоб всем было комфортно) Написала сумбурно, но думаю, суть ясна)
Меню годовалого ребенка
Комментарии
Актуальные посты
У нас так! Проснулся (9-10) каша безмолочная с овощным или фруктовым пюре, в 14-15 мясо с овощем и смесь 180 мл, 18-19 каша безмолочная с овощным или фруктовым пюре, в 22 смесь 180 мл и баиньки) Ночью если просыпается тоже смесь даю.
Вот такое у нас меню, особо не разгуляешься, т.к. у сына аллергия на белок коровьего молока и еще на пшеницу, поэтому творожок, йогурт и печенье дать не могу? Смесь тоже 3 раза в день пока, там есть кальций и все необходимые витамины, которые мы не можем получать с питанием
У нас завтрак в 10-11 каша, в 13-14 сон. Спит 2-3 часа. Сегодня это было в 13.00 — 15.00. В 15.30 дала супчик с хлебом. Сон у нас один раз. В часов 6 скушал творожок с печеньками. В 21.30 помылись. В 22 гв и в сон. Обед сдвинуть выше не получается, потому что в 13 он еще не голоден. В часов 12 даю фрукт.
Поменяется немного режим. Начнем завтракать в 9. Тогда обед уже будет перед сном. В час. В 4 полдник. В 6-7 можно и поужинать. А на сон кефир или молочко. Смесь мы никак не берем… сейчас ооооочень плохо спит… поэтому на гв еще… хотя уже бы и завершала наверное… потому что больно кормить, грудь чувствительная… но эти зубы… то понос может быть, то 3-5 раз на день сходит по-большому… то ноет всю ночь… сейчас сопли ручьем… скорее бы… сил моих нет… и так повышенная утомляемость, сонливость, раздражительность… еще и зубки...
Я пока не планирую молочко… нам каши молочные не пошли… а то молочко… попозже… врачи говорят, что ребенку смесь или гв нужны до 2х лет. Но мне кажется, что уже и без нее можно… йогурттки, кефирчики..
Ай. ГВ до двух лет это ваще не про меня))) А смесь до двух лет… слушай, ну я сейчас даю малому беллакт оптимум 2+, это получается от 6 до 12 месяцев, и заранее посмотрела оптимум 3+, ведь уже годик через недельку) Так вот, если 2+ это адаптированная смесь для питания детей раннего возраста, то 3+ это просто молочный напиток для питания детей))) ТО есть даже логически можно предположить, что ребенок старше года в адаптированной смеси не нуждается)) Я в ноябре дам малому молока наночь и посмотрю, если ему пойдет, то будем молоко пить, а если нет, то буду 3+ покупать, потому что кефир это не наш вариант, а на бифидинах разориться можно...
На завтрак йогурт или творог с фруктами
На обед каша/суп/овощи с мясом/рыбой
На полдник творог/запеканка/пудинг
На ужин каша
+ГВ на дневной и ночной сон, я не планирую до полутора сворачивать
Ну вот мой, если примерять ваш режим на нас, то после завтрака останется голодным, так как творогом не наестся… даю, к слову, 100 гр. и хотя бы 100 гр фруктов он у меня не ест....
Моему с 9.30 до 12-12.30 творога или йогурта хватает вполне, могу еще печеньку дать на перекус
Во, а моему не хватит… Хотя запеканки взяла на заметку...
Да, очень похожие режимы у наших деток) Но фишка в том, что мы в 22 уже смесь\гв и баиньки… и куда мне ужин всунуть?)))
куда тебе ещё что-то всовывать? У тебя ребёнок в 11 мес весит больше 11 кг с ростом 87 см… Узбагой нервы и оставь ребёнка в покое)
в смысле такую же, что и на завтрак? А ничего, что каша получится 2 раза в день?
Ну в смысле тоже коробочную?Мне просто как-то педиатр сказала, что 2 раза каши в день это вариант для маловесных деток, а мы и по весу и по росту(особенно по росту) выше нормы, очень)
На ужин белок. Любой. Но для коммфортного сна и правильного пищеварентя только белок. Поэтому мясо и смесь.
А в течении дня в год спал один раз и ел 3 раза. То есть каша утром(или творог или омлет), суп днем(без вариантов), и мясо вечерлм, иногда с гарниром
Ну вот я думаю, коль уж суп я оставляю в обед, то гарнир и мясо перекинуть на ужин, учитывая, что спать мы ложимся в 22 часа, так часов на 7 вечера, наверное… Правильно размышляю?)
Читайте диктологию! И думайте головой! Мясо это чистый белок. Белок это строительный материал для клеток. А все «строительство» происходит ночью. Углеводы не пойдут, потому что перерабатывпються очень быстро в энергию которая ночью вообще не нужна.
Так что сначала думацте и читайте, а потом птшите...
Вот это тоже было в голове… Типа на ужин нужно же что-то легкое… Творогом ребенок не наедается, да и нельзя ж его сильно много… Вот и че делать?)))
Все верно)
Плохо думаете и мпло знаете)) всего доброго
Если у вас нет диплома диетолога то впше мнение для меня не авторитетно))
у нас сейчас творог\йогурт получается в 18-19 часов. С часами и ложкой я естественно за ребенком бегать не буду. Вопрос в том, что давать на ужин и за сколько часов до сна этот ужин ставить, учитывая, что засыпаем мы со смесью и грудью?
Я планирую к НГ завершить. Нам будет год и 2,5 месяца)