После рождения дочери, начала всего бояться… Бояться за свою жизнь… Боюсь ездить на машине на трассе-я прям вижу как в нас врежется большегруз и я представляю эти ощущения, эту боль((Вчера парни около меня носились лет по 13, темно было и такое ощущение, что они меня битами забьют((А сегодня из дома выйти боялась, ребенка в садик увести, старик из двери напротив орал что-то невнятное, а у нас в городе год назад было происшествие, что старик 80тилетний зарезал бабульку и молодую женщину в подъезде, когда та поднималась к себе в квартиру отведя ребенка в садик, и 3хлетний малыш остался без мамы(( Вот что делать… пустырничка попить что ли, к психологу не пойду))тут уже психиатр наверное нужен((
Нашла ваш пост (кто-то из подруг комментировал). То что у вас — просто повышенная тревожность, и неудивительно, у многих женщин с появлением детей тревожность в разы повышается. Меньше читать/смотреть новости, заботиться о безопасности детей и все будет хорошо. Панические атаки — страшная вещь, это не ваш случай. При панических атаках ты будто бы вот-вот умрешь, сердечный ритм очень увеличивается, не хватает воздуха, может быть сильное головокружение, холодный пот, в общем куча физических сопровождающих.
не знаю, но меня последние пол года одолевают подобные мысли, не убийство конечно, и не страх что третья беременность, что не справлюсь, а что что то может случиться, если доча в саду, или сын в школе, а муж далеко в камандировке, но думаю это мое подсознание беременной, рожу и все пройдет
у меня тоже именно панические атаки как и у Вас, просто могу сидеть и рыдать навзрыд по средине ванной от того, что сама напридумывала, а потом начинается боязнь боязни, страшно от того, что ты это уже подумала и что это может притянуть, так же боюсь за себя и за своих крошек. Короче я ВАс очень понимаю… стараюсь в такие минуты насильно отгонять от себя эти мысли, успокаиваться и быстрее отвлекаться в плоть до чтения анекдотов. Не считаю, что это слишком плохо так как бывает не так уж часто. Но, что самое хреновое, в эти моменты я всегда думаю предчувствие это или же просто шиза… короче решения для меня не найдено, но страшно в такие моменты до нехватки воздуха.
Вооот, вот именно… я уже многим людям говорю свои эти мысли, чтоб если вдруг случится что-то страшное, все говорили«а она ведь предчувствовала»)))Скоро будут думать, что у меня крыша едет
Я тоже маме своей рассказала, она начала переживать за меня, Ну давай отталкиваться от того, что я например уже не однократно подтверждала, что ничего страшного не случалось когда мне это казалось. Так, что в следующий раз можно списать на шизу, второе это влияние внешнего мира, так как вот я например не смотрю особо телек, ну там новости и прочее, но когда заходишь в социалки хочешь не хочешь на глаза попадаются то погибшие дети, то война, то авиа и транспортные катастрофы, это очень большое впечатление на меня производит(могу реветь два дня над умершим ребенком) и где то все таки оседает. Еще думаю инстинкт самосохранения с рождением детей дает о себе знать. в три раза больше. Так, что я думаю с таким сталкиваются люди ранимые и чуткие в глубине души. Здоровы мы в общем))))) просто надо больше позитивного видеть вокруг, а не то, что вливают в наши голову СМИ
А я еще любитель битвы экстрасенсов))Посмотрю, а потом хожу за углы заглядываю)))Короче сами себе накручиваем… Просто был у меня случай неприятный… Беременная я Лидой была, встретила мужчину пожилого знакомого, он мне «дай руку посмотрю», ну я без задней мысли протянула… он смотрел-смотрел, трое детей типа… бла-бла..«не долгожитель ты»… пипец меня осадило… сказала ему, что долго сейчас мало кто живет(до ста лет всмысле)… А через пару дней мне сестра говорит, что мужичок тот помер, рак костей у него был, похороны типа будут… и все… с тех пор меня понесло… типа перед смертью могут реально видеть что-то
ну такие моменты конечно запоминаются, но как раз из разряда «накручивания» не парьтесь
Это не атаки… атаки это пиз д… не передать вам. А у вас просто расстройство, фобии.
к неврологу сходите