Девочки, дочке 3 месяца, роды были естественные, но с небольшими разрывами. В месяц была у Гинеколога, она посмотрела, сказала всё хорошо, можно уже жить половой жизнью, а про занятия спортом я забыла спросить! Как считаете, можно уже делать упражнения, чтобы мышцы подтянуть?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mrs Koshenkova

Я пошла к гине, когда ребенку было 7 недель и она мне сказала тренировать мышцы тазового дна и заниматься спортом через три месяца. Но у меня было эпизио и швы неочень, расхождение немного.

Пожаловаться
Виктория

Можно) швы уже давно зажили)

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна

Если все хорошо, то почему бы и нет?

Пожаловаться
Юля
По самочувствию.