Можно начинать крутить хула хуп через неделю после родов? У врача спрашивать не буду, знаю их реакцию на вопрос…
Комментарии
Актуальные посты
7 апреля 2012 21:02
**Пришла весна, и всё больше постиков на тему «Как похудеть». И очень многие кормящие мамы тоже задаются этим вопросом. Я может чего не понимаю, но при чём тут ГВ??? Почему счиается, что на ГВ худеть тяжелее или как-то по-особенному надо??? Типа, хула … Читать далее
6 марта 2013 10:36
Я считаю, что одним из основных наших помощников в том, чтобы оформить красивую талию является обруч! Старо как мир, но да, это именно он! Делюсь с Вами некоторой полезной информацией на эту тему.
Как правильно крутить обруч?1. Исходное положение … Читать далее
28 апреля 2014 10:14
Астрология: наука будущего или суеверие прошлого?Письмо в Центр свщмч. Иринея Лионского, г. МоскваСовершенно очевидно, что каждый физический объект имеет вокруг себя различные поля: электромагнитное, гравитационное, информационное и пр.Как инженер я … Читать далее
17 сентября 2014 22:50
Всем привет! Сегодня расскажу про очередное КИНО для души и сознания. Мы его смотрели с моей приятельницей, как всегда, в самом замечательном кинотеатре Красноярска. В «Доме Кино», на арт-чердаке. А теперь подробнее об увиденном и услышанном. Если ты … Читать далее
3 ноября 2015 18:04
Мой книжный проект http://www.baby.ru/blogs/post/425088351-362758096/ продвигается. Спасибо всем за отзывы и участие!
Кроме бебирушек к нему присоединились мои ок-ачки. Только лучшее, только рекомендованное. Для души, сердца и мозга. Список до сих … Читать далее
Я крутила на 5 день после родов ер. Врач разрешил
Нет. Нагрузку на живот не ранее 2 мес. Потому что из-за слабости мышц и связок легко заработать опущение органов малого таза и брюшной полости при повышении внутрибрюшного давления.
Нельзя, только через полтора месяца
В течение месяца лучше не делать нагрузки на организм. Я после месяца стала заниматься хула-хупом и пресс восстановливать, и то было по началу тяжело
Утягивай живот, это можно и нужно
Правда можно?? а то читала, что нельзя. Просто сама задумывалась над этим.
Ну мама моя утягивала, сестра утягивала после кесарево. Я когда в роддоме лежала пеленкой утягивала, врач сказала лучше бандаж надень. А дома, я сначала пеленку, а сверху бандаж надевала.
Через 3 мес можно т.к все внутренности на место не встали и их можно повредить!!!
Не желательно и пресс качать тоже. Пусть матка сократится
Думаю надо хотябы месяц, чтобы все на места стало