Девочки вот как взять себя в руки и начать заниматься ???!
После родов уже скоро будет 3 месяца. Тело сами понимаете нужно и хочется вернуть в былые формы 
Но так лень… и жоооооор этот сумашедший....
27 марта 2024 06:20
Девочки, мне кажется я уже не вывожу и сваливаюсь в депрессию. По порядку: месяц назад узнала что беременна. Об этой ситуации писала тут. Вопреки мужу который был против оставила ребенка, не смогла сделать аборт. Думала, что справлюсь. Отлучила старшего … Читать далее
4 апреля 2024 10:29
На новое обучение.
Точнее в голове я себе уже решила, что хочу. Но боюсь справлюсь ли я.
Я по гороскопу рак, и вот все время принимаю спонтанное решение, что хочу, потом делаю шаг назад и боюсь начать
Я мастер депиляции. Хочу … Читать далее
Точнее в голове я себе уже решила, что хочу. Но боюсь справлюсь ли я.
Я по гороскопу рак, и вот все время принимаю спонтанное решение, что хочу, потом делаю шаг назад и боюсь начать
Я мастер депиляции. Хочу … Читать далее
9 августа 2024 09:51
по дому? Девочки, какие у вас не любимые дела по дому? Вот прям заставляете себя... Я терпеть не могу убираться в шкафу с одеждой своей и детей, каждый раз заставляю себя... Вот сейчас нужно пойти перебрать одежду к школе детям, всё это перемерить, а … Читать далее
так еще гормоны покааа востановятся
Рано еще. Организм еще в шоке от произошедшего. Если он требует — ешьте. Вы же кормите малыша
Муж возьмёт вторую — самая четкая мотивация ))))))))
Ай, это не мотивация точно )))))))
Посмотри на себя в зеркало.оценки себя как независимый эксперт.потом посмотри видео мотивацию оболденной девушки с нериальной фигурой.взгрусни и начни заниматься )))
Я каждый раз смотрю и закрываю глаза и молча ухожу )))))) надеюсь начну заниматься
Вот ты машаАллах красаУчик )))
Как ты это делаешь ?))) Как я мечтаю подтянуть свое тело. Ноооо как же мне лень… (((( уффффф… я прям не знаю как быть. Почему до 3х мес кормила? Я Юсуфа почти до двух. И Адамошку тоже иншаАллах до двух планирую, как ни как это его хакъ
? да вуууууш ))))
Дал мукълахь, надеюсь возьмусь за себя. Только вот мой муж не хочет со мной заниматься да и не где ))
У меня вес 62 кг рост 175.
Но меня больше не вес смущает. А просто тело подтянуть. Ну если по худею то не против ))) до мечты 55 кг )))
Эх, я тоже лентяй большой… Боюсь не смогу заставить себя (