Кто-то слышал о чудодейственной силе голодания? Может кто-то практиковал? Говорят голоданием лечатся ) Откровенно говоря мне кажется это опасно и вредно, а что думаете вы?
Голодание за или против?
Комментарии
Актуальные посты
27 декабря 2010 00:47
О том, что такое молочница, не понаслышке знает добрая половина всех женщин нашей планеты.
Кому-то «посчастливилось» переболеть ею лишь однажды, других же она мучает с завидной регулярностью несколько раз в год. Как понять, что влияет на возникновение … Читать далее
10 января 2013 16:21
сидела както дожевывая пятый бутерброд с колбасой и думала ну как они совсем не едят, как можно трерпеть??.. нашла их сайт… вооще ржака зацените… хотя не смешно, отавила более менее адекватные… все хорошо в меру...
· Лучше съесть по 100 калорий 5 … Читать далее
28 января 2015 22:20
В общем расскажу свою историю.... Мою беременность не назовешь легкой, но и очень сложной я ее тоже не назову. Есть вещи к которым готовишься: токсикоз, сонливость, большой живот, аппетит и пр., а есть к которым оказываешься совершенно не готов. Более … Читать далее
14 августа 2022 18:54
28 января 2024 19:35
ПА. Я сломалась. Со мной что-то происходит и я не знаю что. Всю неделю панические атаки, раньше не знала что это такое. Расстройство пищеварения, боли в спине, слезы при виде какой то истории и сегодня ещё месячные похоже которые были ровно три недели … Читать далее
Я в Болгарии 3 недели сыроедила. Так хорошо я себя уже давно не чувствовала! Пытаюсь и в Москве продолжать, но здесь холодно… постоянно чего-то тепленького хочется. В любом, случае голодание или какой-то особый тип питания нужно придерживаться либо под наблюдением врача, либо самому обладая хорошими знаниями.
да я уже прочитала более подробно, они не пьют алкоголь и не едят чипсы
Вопрос Зачем голодание???
Говорят оно лечит все болезни) почти
голодание??? это мне кажется полный бред Наоборот еще больше болячек набереться !
Кто вылечивается, я точно пас, просто интересно
Уверена, что и опасно, и вредно. Любые экстремальности всегда во вред.
Практиковала однажды))) 10 лет назад, похудеть хотела… мозгов вообще не было. Голодала неделю. Пила только воду. При этом работала 12 часов в сутки… на 3-и сутки аппетит пропадает вообще. Похудела на 7 кг за эту неделю. А за следующую набрала 8. Не советую...
7 дней брат, но под присмотром врача, проблемы со спиной, не ел, не пил, ничего
И да, голодание не для похудения, а для очистки организма, для борьбы с разными болезнями, например аллергии. Естественно, при голодании уходят килограммы и налаживается метаболизм, но это не является целью. Для похудения есть только спорт и правильное питание.
Согласна полностью, но что-то голоданием лечат все же
Смотря как голодать. Оно может очень навредить и наоборот отлично очистить организм. Я голодала по системе Master Cleanse. К голоданию надо готовить организм и после голодания медленно из него выходить. Мне очень понравилось. Недостатков кроме чувства голода не вижу. За-то много плюсов. Очищение организма, перезапуск метаболизма, чувство легкости и очень много энергии, как бы последнее не парадоксально звучало. Я в голодание просыпалась бодрой рано. Просто открывала глаза и подскакивала с кровати, на работе была, как юла. Я голодала две недели. И так раз в год.
А что это такая за система?
Это система детоксочистки организма. Голодание сочетается с употреблением витаминного напитка (вода+лимонный сок+кленовый сироп+каенский перец) и промыванием желудка и кишечника крутым раствором соленой воды (надо пить этот раствор воды и соли утром) Соль в таком концентрированном содержании в воде не всасывается в кровь, а выходит в неизменном виде через прямую кишку. Таким образом моется кишечник от шлаков, желудок отдыхает (он полностью останавливает свою работу), но в то же время организм не страдает от нехватки витаминов и нужных элементов, так как лимонад из вышеперечисленных ингредиентов очень на них богат, и в день нужно выпивать два литра такого напитка. К такой детоксочистке надо готовить организм за три дня до неё и выходить плавно из неё. Начинать постепенно употреблять пищу, начиная с овощного отвара, переходя на протертые варенные овощи, и лишь потом на твёрдую пищу.
На нем и схудла я конкретно на 15 кг, но я не совсем голодала ела вообще чуть чуть 1 раз
А организм как себя чувствует?
отлично бодренько)
У меня знакомый голодает, я тоже хочу, но кишка тонка)
Есть опыт. Печальный) экспериментировала с собой будучи студенткой)))) доигралась до -17 кг, вместо налаживания работы обмена веществ убила желудок, кишечник… В общем хрень полная)))))))и кило оч быстро вернулись, хотя ем я не все что не прибито?
Голодом поджелудочную лечат. А так голодать нельзя, иначе вес не будет уходить