Девочки, подскажите эффективные и безопасные упражнения для спины во втором триместре. Желательно офисный вариант. Болеть стала — писец. Причем в разных местах: от шеи до копчика.
Девочки, подскажите эффективные и безопасные упражнения для спины во втором триместре. Желательно офисный вариант. Болеть стала — писец. Причем в разных местах: от шеи до копчика.
Это что-то вот такое?
У меня такой
Послушаю