Эх, девочки, как же я жалею о том, что не смогла сама себе вовремя дать хорошую ААААплеуху и забросила занятия с нового года из-за нервного стресса!
В итоге — все те же лишние кило прилипли все туда же(((
А сегодня, не думая, одела кросы, взяла гантели и… отпрыгала первый уровень! Нога выдержала, рука тоже, а вот пуз был возмущен))) + горячий скраб и лосьон для тела. Все горит, но забытые радостные ощущения я поймала
Кто со мной?Вместе веселей!
Пока нет)))) я чуточку позже))))
Ждем!
Мне от боли в голеностопе ортофен (диклофенак) помог в виде мази.
Я такое не люблю но тоже пора возобновить тренировки пока дома а муж приедет и в зал!)