Как укрепить иммунитет?

Дочка умудрилась заболеть даже летом! причем только вылечили, и через 3 дня опят заболела! Боюсь представить, что будет в межсезонье((( Девочки, как вы укрепляете иммунитет своим деткам? желательно не медикаментозно


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Тютярева

раньше у дочки был отличный иммунитет, болела редко, но с прошлого года все изменилось, прошлая зима прошла почти вся в болезнях и сейчас все продолжается. Витамины давала, иммунал, но результат не особо изменился

Пожаловаться
Хельга
Больше гулять, окна на прветривании. Мыть руки с мылом. Поменьше ходить по больницам. При насморке промывайте физраствором нос часто. Посмотрите Комаровского.
Пожаловаться
Ветта
Витамины, прибиотики.не кутаю, кушаем лук и витамин С.
Пожаловаться
МаМаша

Никак, с детства не кутала, мыла в разной температуре, голыми после душа в комнату носили, короче не особо заморачивались, сын слабее с рождения был и часто сопливил, щас окреп иммунитет слава богу, а так ничего не даю специального

Пожаловаться
Екатерина
Отвар шиповника очень хорошо повышает иммунитет. Старший пил, гораздо реже стал болеть.
Пожаловаться
Татьяна Тютярева
Екатерина 

а можно поподробнее узнать, как вы его готовите?

Пожаловаться
Екатерина
Татьяна Тютярева 
Да просто горсть сухих ягод промываю, засыпаю в термос и кипятком заливаю, ставлю на ночь настояться и можно пить. Я даю 2-3 раза в день вместо чая. Подсластить можно медом.