новые ощущения,22 недельки нам

подскажите девчулички, много раз читала тут про-«копошится прям там внизу». я помню, что это были поздние сроки, и не обращала внимания на эти посты. а щас, свои ощущения могу описать именно как- копошится в самом низу, прям там!!! при этом на секунду кажется, что щас описаюсь, и как спазм маленький происходит где то под лобком простите. сразу хочется сесть! потому что кажется, что щас что то выйдет? было что то похожее?? что это? про треники читала- совсем другое пишут по ощущениям.( это продолжается уже 3 день несколько раз в сутки. мои варианты: 1. лёг по другому, поэтому и чувствуется так. 2. понервничала может, ( кричу/воспитываю пёсу частенько) 3. что то страшное конечно же!!!??