груши за час перед сном.

как спать, так нападает на меня жор, кто знает, груши на ночь можно есть или нет?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Это углеводы. Лучше ее на утро оставить. Вечером лучше творог или стакан кефира.

Пожаловаться
Nancy

если вы правильного питания не придерживаетесь, то почему бы и нет?!)) а так, может быть вздутие живота, ну и углеводосодержащий продукут. лучше йогурт скушать.

Пожаловаться
ника
Nancy 

ПП не придерживаюсь, но вот поправиться как то не хотелось бы.

Пожаловаться
Заяц

ну у всех на них разная реакция. я ем.