Простуда.

Попробуйте еще шалфеем прополоскать, я его чисто случайно для себя открыла, испытала на ребенке старшем, теперь дома есть всегда, попробуйте вместе с ромашкой. После полоскания не пить и не есть минут 30-40 примерно. Пейте еще отвар шиповника, липы, ромашки, тоже при начинающейся простуде эффективно. Если чувствую, что заболеваю, то использую мазь Виферон. Это противовирусная мазь, наносится на слизистую носа по несколько раз в день, ее можно применять при беременности и в период грудного вскармливания. Она используется для того чтобы не дать сильнее организму разболеться, избежать осложнений и укрепить местный иммунитет. Еще не забывайте про витамин С, он полезен при простуде и вообще. Если нет температуры, то я еще растираю шею бальзамом звездочкой и заматывала теплым шарфом, от тепла становилось легче и боль утихала.