Как все успевать?

ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ МАМ.КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ? Очень часто мои новенькие партнёры ( я работаю в интернет проекте) или молодые мамочки тоже партнеры проекта, задают мне вопрос: «Как ты всё успеваешь?И семье время уделяешь и нас обучаешь ещё и бизнес ведёшь! Кааак?» Сегодня я и с Вами поделюсь этой информацией) Тайм-менеджмент — это не супер-сложная система знаний, а набор секретиков и приемчиков, приправленный правильно поставленной целью и позитивным взглядом на жизнь. Считается, что «правильная» мама успевает все и немножко больше. На выходе часто имеем испорченное настроение и ощущение полной беспомощности: с юным шилопопым созданием невозможно успеть не то, что все, а хотя бы половину! Но ведь остальные как-то справляются? Все, сидим на полу среди горы игрушек и огрызков печенья и горюем о неудавшейся миссии «Успешная мама-001»Знакомо? Тогда вернемся к тайм-менеджменту. И начнем не с секретов уборки дома за 10 минут, а с вопроса: кто сказал, что вы обязаны все успевать? Вы гуляете с ребенком два раза в день, не даете умереть с голоду мужу и умудряетесь немножко работать на удаленке? Вы герой! А пыль на полках – просто побочный эффект этого героизма. Ах, Света-Маша-сто человек в интернете успевают намного больше? Присмотритесь еще раз. Чистота, порядок, ужин из трех блюд и три развивающих кружка у ребенка плюс бассейн и беби-йога, свой блог и успешный хэнд-мейд бизнес? А нет ли там двух бабушек, одна из которых регулярно наполняет холодильник судочками, а вторая приезжает на выходные и драит квартиру, а потом забирает малыша к себе на недельку, чтобы мама могла поработать? Или приходящей домработницы, няни на пол-дня и мужа, который обедает на работе, а на ужин приносит пиццу? А может, половину забот взяли на себя старшие дети, а на вторую половину все просто забили? Особенно это касается «идеальных мам» в блогах. Закройте вкладку с красивыми картинками и давайте поговорим как взрослые женщины.Начнем с простого. — Вы имеете право успевать не все. — Иногда вы имеете право не успевать ничего, кроме жизненно важных вещей. — Вы не имеете права доводить себя до состояния «нет сил встать» и депрессий. Потому что у вас ребенок, и ему нужна мама. Если вы поверили мне на слово, можем переходить к практической части. К тем самым «секретикам и приемчикам» • Пункт первый и самый главный – расставляем приоритеты. В уме, а лучше – на листе бумаги разделите все дела на главные и не главные. Главные лично для вас! Например, чистый пол, стирка, ужин для семьи, час на работу/учебу и покрасить волосы – это главное, а порядок в шкафу, две прогулки с ребенком и отмыть дверь, уляпанную творожком – второстепенные. Да, дверь может подождать, прогулку можно сократить, вы не поверите, многие так делают. Разрешите себе делать только то, что важно. А дела из второй половины списка выполняйте по возможности, под настроение или когда они сами по себе переместятся в список обязательных. • Пункт второй. «До чего техника дошла». Лучшие друзья мамы – это мультиварка (берите сразу с пароваркой – не ошибетесь), робот-пылесос, радио/видео-няня, посудомойка и прочие штучки, без которых как-то обходились наши мамы и бабушки. Да, недешево. Но посудомойка освободила мне два часа в день (ну да, детей у меня трое), а стоит вдвое дешевле хорошего телефона. В конце концов, объявите всем, что на день рождения хотите робот-пылесос и подарок в виде конверта вас очень обрадует! • Пункт третий. Таймер. После двух лет – это спасение. Вот сейчас мама работает, а ты играешь своими игрушками, а звенит звоночек – мама бросает все и идет играть с тобой. Только правда бросает и идет, а не «вот доделаю — тогда». Первые разы можно работать по 5 минуток, чтобы малыш понял, таймер прозвонит очень скоро. Так вы убьете двух зайцев – научите ребенка играть без вас и сможете сосредоточиться на своих делах. • Пункт важный. Быть хорошей матерью. Вот тут сразу: успокойтесь! Кто-то ежедневно читает на ночь, рисует пальчиковыми красками, лепит, учит буквы – с трех месяцев, а два иностранных языка с года? Порадуйтесь за него и забудьте. Если вы называли ребенку предметы на прогулке, рассказали стишок про мячик, помогли напоить куклу чаем и почитали книжку перед сном – вы отличная мама! Развивающих занятий – тысячи, и все, что вы делаете вместе с ребенком, уже развивает его. Ок, внесите в «обязательный» список 15 минут ежедневных занятий и занимайтесь… чем-нибудь. Потому что лепили вы бублик, учили букву или кидали мячик в коробку – не важно! Главное – вы занимались. Сегодня мячик? Буква будет завтра. Что разовьет ребенка лучше – не доказано. Главное – не «занимайте» малыша планшетом эти 15 минут. Вот это уж точно плохая затея. А остальное все – только на пользу. И последнее. Берегите себя. Счастливая мама – самое главное, что нужно вашему малышу. А остальное – успеется, честное слово!