Депрессия и мои попытки борьбы с ней...

Полгода в ней родимой…

Тяжело и больно…

Много писать не буду...

Помогла работа… Я наконец то нашла работу… уже первую зп получила… И потратила ее на абонемент в тренажерный зал...

Это мой способ бороться с ней…

Я помню то чувство после тренировки… тот кайф и позитив… когда каждая мышца болит… когда ты чувствуешь каждый сантиметр своего тела… И когда проблемы улитучиваются...

Вот как то так...

Всем привет от моего капризули


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Natalia
Хватит страдать…
Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Natalia 
Оооой что я вижу… ленеечка… поздравляю заюшка
Пожаловаться
Вешняя

классно выглядишь

Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Вешняя 
Спасибо…
Пожаловаться
Наталья

да, силы тратятся и нет их на грусть, а вот эмоциональный фон поднимается....

давай, не хандри.

Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Наталья 
Будем налаживать
Пожаловаться
Настя

вот и славненько, почаще депрессию в спорт отдавай, а то облениться)))

Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Настя 
Вот вот… с рождением дочки вас
Пожаловаться
Настя
РуКоДеЛкА 
Спасибо.))
Пожаловаться
Svet-tvoego-okna

Ох эта депрессия, на меня постоянно накатывает, когда одна остаюсь в квартире, сразу мысли плохие, грысть себя начинаю… дай бог чтоб после родов не усугубилось это все...

Пожаловаться
Svet-tvoego-okna

А ты давай вылазь от туда, делать там нечего!!!))

Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Svet-tvoego-okna 
Стараюсь
Пожаловаться
Олеся

реально, тренажерный помогает от депрессии, соглашусь с этим

Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Олеся 
Вот буду бороться с лишним весом и депрессией
Пожаловаться
Олеся
РуКоДеЛкА 
молодец! еще для лечение депрессии очень помогает общение с интересными людьми
Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Олеся 
У меня на работе знаешь сколько интересных проходит
Пожаловаться
Елена

Красотульки!

Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Елена 
Стараемси
Пожаловаться
Дашуля
Я после родов тоже хочу идти в тренажерный зал, хочу так же чтоб кайф кайф был)) а то все говорят, а мне прям не верится)))
Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Дашуля 
Это просто нереальный кайф… нужно самой ощутить что бы понять… а как треня боль душевную снимает. Ни один психолог лучше не справится.
Пожаловаться
Дашуля
РуКоДеЛкА 
А чтобы был кайф нужно сколько походить? А то лень бывает накатывает, многих знаю начинали и бросали.
Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Дашуля 
С перво6о занятия… тяжелее всего второе занятие, когда болит все, но идти надо… приходишь, начинаешь и боль отпускает
Пожаловаться
О, да! После треньки такой кайф…
Пожаловаться
РуКоДеЛкА
Евгения Доула 
Мммм… жду четверга с нетерпением