Позы при схватках

Только стоя, лечь вот вообще не могла, адски просто болеть начинало все, и так от боли орала во все горло, а лёжа, когда раскрытие смотрели просто как волк выть начинала)))

Просите фитбол в роддоме, если у них есть. На нем круговыми движениями или в стороны. Главное правильно дышать. Продыхивать каждую схватку.

Ого, вот мне повезло то. Ни в каких позах не стояла. Лежала и ходила из коридора в родовую.

На схватке, когда уже раскрытие было где то 8, акушер мне показала, держишься за кровать у края, у меня там прям ручки в родовом стояли, на схватки садишься глубоко но пятки не поднимаешь, получается сидишь на полной стопе, вся сила в руках в этот момент и дышишь часто, как не нормальная, тогда реально было легче, а так до большого раскрытия просто висела на подоконнике))), мяч мне не помог от него только больнее было

Мне прокололи пузырь，когда у меня уже раскрытие было 7см. До этого просто спину немного тянуло. Как прокололи，понеслось… сразу потуги. Я встала на колени，вцепилась руками в противоположную сторону кровати，так и стояла，качалась на коленках до самых родов. Примерно часа полтора. Потом меня схватили и побежали в родзал) поза мне эта очень помогла)))

В первые роды сидела на мяче, вторые стоя и сидя на подкововидном стульчике. В потугах в первые на коленях стояла, во вторые стоя (на колени встать не могла, было очень не удобно).

Калачиком свернулась и так до потугов лежала… мне было так полегче.

Ни какие ? просто дышала глубоко и быстро, а потом поставила укол...

Никакие. Хотя нет, вру))) Когда лежала на спине, они почему-то затихали, но это не есть нормально

Весь процес занял 2 часа и схватки и роды )всем легких родов девочки

На мяче