Привет! Вес сегодня ровно 83кг (-0.200кг)
Завтрак: 2 вар.яйца, 1/2 апельсина
Обед: тушеные кур.сердечки с баклажаном и помидором, 1/2 грейпфрута
Ужин: вар.свекла
Воды выпила 2.5л
Спорт: кардио на велотренажере
Привет! Вес сегодня ровно 83кг (-0.200кг)
Завтрак: 2 вар.яйца, 1/2 апельсина
Обед: тушеные кур.сердечки с баклажаном и помидором, 1/2 грейпфрута
Ужин: вар.свекла
Воды выпила 2.5л
Спорт: кардио на велотренажере