Можно ли кормящей маме льняное семя? Раньше до беременности натощак пила льняное масло, худела даже )
23 февраля 2025 17:26
Девочки, поделитесь своим состоянием во время беременности (первый триместр). Какое у вас было самочувствие? Что беспокоило? Или может быть, наоборот, всё было прекрасно?
Со мной творится что-то непонятное. Меня ВСЁ раздражает, даже дети и муж (хотя … Читать далее
3 марта 2025 22:33
Всем приветик😉 я Лена, мне 32 года. Есть дочь Варя 6 лет и наш с мужем общий сын Тимофей - 1 годик. У меня сейчас сложный период в жизни - мне диагностировали РАК.
Решила зарегистрироваться здесь потому что порой легко выговориться постороннему … Читать далее
Решила зарегистрироваться здесь потому что порой легко выговориться постороннему … Читать далее
13 марта 2025 18:25
Еще 10 лет назад, когда была беременна сыном, а хотела дочь, решила, что назову дочку Леночкой. С этим именем у меня связаны только добрые чувства. И имя редкое. Сейчас жду девочку. А вот имя Лена... носит свекровь)) как-то неправильно что ли.
А … Читать далее
А … Читать далее
18 марта 2025 12:37
Решила вести дневник, может кому то тоже интересно будет.
Худеть я могу и умею, НО, мне всегда нужен был пинок в виде таблеток, от которых не хочется есть. Потому что сама я себе, рот закрыть не могу. Эндокринолог в прошлом назначала голд лайн, побочки … Читать далее
18 марта 2025 20:06
Пока появилось время, напишу историю родов.
Вечером, точнее уже поздно ночью с сыном смотрели мультики, и он сделал машину для сестры, поставил на живот и говорил, как ждёт сестрёнку, я говорю, смотри Сейчас будет неудобно ей и ногами через живот столкнет, … Читать далее
Льняное масло даже нужно вместо красной рыбы как источник омега 3
Спасибо!
Я пью льняное масло каждый день и кашу ем
Худеется от него?
Не знаю. У меня все женщины в семье пьют его, я особо не заморачиваюсь просто знаю что полезно очень
Я занималась тогда прыжками (скакалка, 2-3 тысячи прыжков за полчасика), пила много воды, ела чаще и меньше. Скинула 5 кг за 2 месяца. Потом забросила спорт, но масло пила периодически. Вес не возращался. Ну а теперь тот добеременный (4 года назад) вес — просто мечта))
Нам на курсах говорили, что даже нужно. Очень полезно)
Значит, с завтрашнего дня начну))