Поставь себе таймер в телефоне на 15 минут и что-нибудь сделай, самое срочное, не отвлекаясь. 15 минут такая малость, и либо ты успокоишься, что и завтра 15 минут так и быть посвятишь дому, либо поставишь ещё на 15, и ещё на 15 ;) Ну это как пойдёт.
А выкинуть лучше какое-то количество, допустим, сегодня ты решила выкинуть 5 вещей, или 25, или 105, в зависимости от масштабов катастрофы. И дай себе 5-10 минут на подбор этих вещей. Это даже прикольно.
У меня например походы в магазины за продуктами происходят в понедельник, среду и пятницу, генеральная уборка квартиры в четверг. В таком режиме живу уже несколько лет, это стало на уровне привычки, бывает иногда неохота, но знаю, что муж из-за бардака расстроится, а ссориться с ним не хочется, поэтому уборку делаю стабильно)
Сложный вопрос))))! Либо дать себе пинка под зад либо пойти к психологу!) есть альтернативный вариант — почитать мотивирующую литературу!)))) а что — лень, позволь спросить, или депресняк?)
У моего двоюродного брата судьба складывалась непросто. В молодости он закончил военное училище и сразу же женился на девушке из нашего города. Не думаю, что по огромной любви, скорее потому что она казалась хорошей приличной, вполне симпатичной. Сперва … Читать далее
Примета 1. Заранее, до желаемой беременности купи небольшую детскую вещь, например, шапочку, носочки. Это поможет тебе «визуализировать желание», чем ярче ты будешь ощущать присутствие малыша, тем быстрее он появится. Примета 2. Посети места силы, способствующие … Читать далее
В продолжении поста о моих проблемах. Я очень много начала копаться в себе. Что и почему случилось, с чего всё началось и так далее.
Уже больше года Я замечаю У себя иррациональный страх смерти близких. Но последний месяц я очень часто думаю о смерти … Читать далее
Я - человек, который максимально далек от спорта. За свои 37 лет я не занималась ничем и никогда. При этом до 35 ела что хотела и не толстела. При росте 172 весила 56 кг. После 35 то ли обмен веществ замедлился, то ли гормоны, я за год набрала 14 кг, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Бардак в доме, бардак внутри!
От грязи ничего полезного и светлого в доме не появится, так что вперед очищать место, да и здоровье надо беречь.
психануть на себя любимую. я как раз разгребаю по-тихоньку
Завести расписание.
У меня например походы в магазины за продуктами происходят в понедельник, среду и пятницу, генеральная уборка квартиры в четверг. В таком режиме живу уже несколько лет, это стало на уровне привычки, бывает иногда неохота, но знаю, что муж из-за бардака расстроится, а ссориться с ним не хочется, поэтому уборку делаю стабильно)
Просто начать. А вообще иногда денёчек можно и побомжевать)).
Позвать гостей))))
вот еще заставлять себя!!!
Гостей пригласить.