Девченки, поделитесь, кто как убирал живот после родов?
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
21 ноября 2024 22:18
Началось все с подготовки к операции, водянка яичка.. В списке кардиограмма, идём, пишем отклонение, ставят блокаду. Скачаем к кардиологу, повторяем, ставим холтер на сутки все подтверждается.. Кардиолог в пк направляет в центр грудной хирургии, узи … Читать далее
29 ноября 2024 22:57
+1
На ночь глядя Лиза стала просить испечь булочки, как в школьной столовой)) вернее, просила она их с того момента, как вышла из школы, но замесить тесто я смогла только когда приехал с работы муж)
Рецепт:
2 яйца
1 ч л соли
4 ст … Читать далее
Рецепт:
2 яйца
1 ч л соли
4 ст … Читать далее
24 декабря 2024 13:30
Кто занимается в зале, при возможности 3 раза в неделю тренировок, чтобы выбрали для набора мышечной массы - 2 силовые фул боди и 1 кардио на выносливость, либо только силовые. Бить на зоны не получится - только фул боди за раз. По восстановлению - сна … Читать далее
19 января 2025 19:53
Не могу разменять квартиру, которая нам досталась на двоих с сестрой. Квартира родителей . но собственники я и сестра .В квартире прописаны я с сыном и сестра с дочкой . по 1/4 у каждого. Сестра младше меня , уже 10 лет живет в этой квартире с дочкой … Читать далее
спасибо
У меня было КС поэтому особо нагрузки делать нельзя было.Я итак была на строгой диете при ГВ.После уже просто перешла на ПП вес стал уходить и с ним живот и носила бандаж когда можно было начала крутить обруч.