1 литр молока прокипятить, остудить до комнатной темтературы, добавляем 300 мл БИОКЕФИРА, размешиваем, накрываем крышкой и полотенцем и на ночь, утром готов)), наливаю в бутылочку добавляю не много сахорку и ягодки, идет и как иогурт, моя пьет с удовольствием), может и я вам пригодится и покупать не надо будет и экономия
31 июля 2024 22:33
+2
Сегодня день третий как я пытаюсь кушать осознанно и больше двигаться. Хочу похудеть, хочу быть здоровой, спортивной, активной. Знаете, чтобы люди удивлялись, такие типа Воу, у тебя трое детей. Да ты отлично выглядишь!
Завтра попробую замеры сделать … Читать далее
2 августа 2024 21:02
Девочки, нужна ваша помощь! Вчера нас наконец выписали с роддома! Малышу сегодня 4 дня и мы на гв. Само собой в роддоме ела то, чем кормили, а кормили там всем подряд. Вчера вернувшись из роддома мы ели пельмени домашние и я выпила немного безлактозного … Читать далее
2 ноября 2024 12:37
У меня первые три девочки лет до трёх мало ели. А сына прокормить не может, старшая так вообще могла по пол дня не есть. Аппетит весь в отца. Особенно мясо любит очень. Днём много ест, ночью тоже не прочь перекусить. Эту ночь поел грудь и этого мало … Читать далее
26 декабря 2024 18:07
Девочки , всем привет. Нервы уже на исходе... Дочь ничего не ест, избирательность в еде полнейшая. Уже ходили и к неврологу и анализы сдавали, все в норме. Куски жует отлично, даже жесткие сухарики домашние ест. Но вот с едой беда... С утра кашу ест … Читать далее
7 января 2025 09:05
Давно не писала пост о мальчишках...?
А нам уже 1,год и 4 месяца.?
Отметили новый год в кругу семьи как обычно, но в этом году мальчики очень хулиганистые, пришлось елку ставить на балкон?❄️
Андрей весит 10,100кг 78 см
Вовка 11900кг 80см
Оба азарные, … Читать далее
Спасибо! Попробуем обязательно!