Столкнулась с проблемкой, сейчас у меня почти 20 недель и стало невероятно трудно держать спину ровно, только забудусь и опять скрючиваюсь
Столкнулась с проблемкой, сейчас у меня почти 20 недель и стало невероятно трудно держать спину ровно, только забудусь и опять скрючиваюсь
спина у Вас слабая, найдите комплекс упражнений для беременных для укрепления мышц спины
рядом с собой водить человека, чтоб по башке вам давал, чтоб вы так не делали.