Маленький вес до беременности

Кто мало весил до беременности, а после стал еще меньше.Вопрос после завершение ГВ вес вернулся? До беременности была 46/163 рожать шла 64 кг после родов вес начал таять, спустя 3 мес после родов уже была 40!!! кг и сейчас так же ( Быстрый обмен веществ поэтому количество еды не увеличивало никогда вес.Девочки по теме только пожалуйста, очень хочу вернуть хотя бы 46 кг в идеале 52 конечно (но такого веса не было никогда)


Yolee
050428

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия
Может и тапки полетят, в зал с тренером и пусть тренер пишет диету для набора веса, а потом для поддержания)
Пожаловаться
Yolee
Юлия 

пока кормлю не могу, как закруглюсь в годик если вес не вернется то попробую к тренеру.А пока малой сосет все с меня.

Пожаловаться
Елена Елена

Тю так это что я после гв могу поправится? я тут на радостях до Б весила 60кг сейчас 56кг рада как слон! на диетах не сидела просто покушать не всегда время есть?

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
возможно )) у меня малой все высасывает с меня (( + 4 этаж коляску с ним туда сюда вот и вес теряю вообще ( печаль что и груди уйдут (( был почти 1 размер сейчас 2.5 )
Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

И у меня высасывет перебирает в весе а с меня он уходит) хотя после родов очень много мучного и сладкого ем, вообще я не сладкоежка лучше кусок мяса чем тортик а это прям тянет и силы прибавляются от сладкого а вес уменьшается, хоть бы в двойне не вернулся((

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
у нас так же, на сиси как на на дрожжах правда прикорм по жаре не хочет вообще есть ( думала в год уже закруглится
Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

И мы по жаре плохо, ест но не мало больше на сисю опперается) тоже думаю в год закруглятся даже незнаю как это делать она настолько привыкла к сисе что даже если гуляем смотрит на грудь и кричит мама а если на руки возьму сразу ртом туда?как быть незнаю прям

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
у нас немного легче с этим) только как еда, может место сиси спокойно кашу с бутылочки кушать ) Я думаю хоть безболезнено отлучение будет.Но чем заменить то ( одну молочку есть и фруктовые пюре (
Пожаловаться
Светлана Свинцова
Yolee 
Не уйдут совсем груди.не переживайте.)))до года тоже хорошо)))а если вы будете вести такой же образ жизни, то наверное комфотный для себя вес.
Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

А мы не соску, не бутылку не признаем, ест с ложкой пьет из чашки) овощи тоже плохо ест, только если куриное филе добавляю лопает за две щеки, кролика и телятину не ест вообще хочу свинину попробывать

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
мы купили поильник с трубочкой ) вообще обожает теперь его, правда балуется и воду сосет и выплевывает)Бутылочку тоже не признавал до 7 мес вообще.А потом как то жара пошла и пить стал с нее
Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

Я хочу такой купить, а с него вода не вытекает? я в инете смотрела мол непроливайка пишут

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
да не вытекает ) я на сп брала за 50 грн поильник ну брала набором ) + запасная трубочка есть.Кстати если что у меня в друзьях тут девочка есть она собирает сп посуду такую и она с Харькова, дешевле обойдется доставка т.к идет сбор+ доставка организатору+ вам доставка )

Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

Можно ссылку где брали или как она подписана! очень надо! я вк нашла такой поильник за 150грн

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
https://www.baby.ru/u/usr1179020/ или в вк id330077035
Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

Спасибооо!

Пожаловаться
Елена Елена

Она у меня есть не видела что продает поильники я думала только одежла и обувь!)

Пожаловаться
Yolee
Елена Елена 
Я тоже не знала ) сделала заказ в сп группе, а она через пару дней выкинула объявление что тоже с этого сайта собирает заказ)У нее было бы дешевле заказать
Пожаловаться
Елена Елена
Yolee 

Ну да намного)напишу ей в личку, а то в альбомах лазила вк посуды нет никакой там...

Пожаловаться
Светлана Свинцова
НА гв сейчас?
Пожаловаться
Yolee
Светлана Свинцова 
да, вопрос то и был вернется вес после завершения гв )
Пожаловаться
Светлана Свинцова
Yolee 
Вернется конечно.я тоже худела на гв.значит у вас правильная лактация.а вот с дочкой уже поправилась и вот только сейчас начала скидывать.кормила дочку до 10 мес.
Пожаловаться
Yolee
Светлана Свинцова 
нам пока 9, думала до года кормить не больше.спасибо за ответ ) хоть кто то по теме ответил )
Пожаловаться
Светлана Свинцова
Yolee 
Ой, кормите как получится.сына кормила до 1.3.прекратила т.к… была уже на 5 мес Б.все вернется после гв. Лактация прекратится и организм будет работать на себя, а не на гв. А Малыш скажет спасибо за молочко))
Пожаловаться
Yolee
Светлана Свинцова 
уже кусаться начинает ( боюсь что если так будет дальше просто не дотерплю до года вообще
Пожаловаться
ДочинаМама

ну я думаю вы вернёте свой вес после ГВ.
можно ещё кровь на гормоны сдать, может что-то сбилось, но это после полугода завершения ГВ! не переживайте, многие мечтают о малом весе. думаю всё у вас будет хорошо!
сестра была 57, шла рожать 64, вышла с роддома 57 и похудела до 51. Теперь весит 60 и вес держится уже 3-й год. Устаканится и у вас )

Пожаловаться
Александра Першина

158см, вес до беременности 46кг. Во время первого триместра очень похудела из-за токса, весила 38кг. Потом нормально набрала, рожать поехала 57кг, в день выписки из роддома снова 46кг уже было. Потом были проблемы с ребенком, нервничала и совсем не спала. Также весила 38-39кг, потом нормально набрала до 46кг. Силовые + ПП = нормальный вес. И мышцы качаются и жрать хочется после тренировок. Сейчас кушаю 1700ккал и вес держу.

Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
проблема не в еде, ем нормально, спорт относительно (не тренажерка)Вы вес набрали когда? при завершении гв или само?
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
При включении грамотного питания и силовых упражнений! Ела чаще и качественнее + обязательно силовые на наращивание мышц (в основном попа и ноги). Во-первых мышцы наращиваются — вес растет, во-вторых кушать хочется больше, когда силовые выполняешь, это очень энергозатратно.
Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
вес то вырастет за счет тяжести мышц, а вещи как висели так висеть будут.
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
С чего бы?)) Вес-то почему растет? Потому что мышцы в объеме тоже растут. Или разницы не видите?))

Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
это вы? если нет то сомневаюсь что один и тот же человек, с права я бы не сказала что там мышцы.
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Нет, не я. Это, разумеется, не один и тот же человек! Это разница — наличие мышц и за счет них наличие объема и полное отсутствие мышц и, соответственно, объема. Нет мышц — будет все висеть. Есть мышцы — ничего не висит.
Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
у меня не висит ничего, я же писала что занимаюсь, но усиленно у меня нет стремление быть фитоняшей сухой с мышцами.
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Почему не мышцы?)) Вот — здесь точно мышцы. Без пластики или еще чего либо. И разница видна — в платье особенно. Одна и та же девушка, у которой ребенку, кстати, годик или полтора. Причем начала заниматься после родов уже.

А вообще вот ее попа в штанишках. Объем виден и ничего не висит))

Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Ну вы же говорите, что спорт особо не помогает в плане того, что вещи как висели так и будут висеть — ничего ни у кого не висит, если спортом нормально заниматься))
Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
Что бы что то накачать надо набрать вес ( у меня друг фитнес тренер) всегда набирает массу потом качается.И попа такой не будет у каждой строение мышц у всех разное.У меня вопрос был совсем другой.А вы мне доказываете что мне надо идти и УСИЛЕННО заниматься.Меня волнует вернется ли вес после ГВ или нет.
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Я вам говорю о том, как набирается мышечная масса — профицит калорий и силовые упражнения. Так и возвращается качественный вес. ГВ, не ГВ — это не так важно, гормонально вы наберете свой вес или не наберете после окончания ГВ это у всех индивидуально. Но вес смотрится по разному, поэтому без нормального тренинга вы наберете только расплывшийся жирок, а не нормальный качественный вес. Я говорю вам о том, что не важно ГВ у вас или ИВ, нужно стремиться к качественному телу, а не цифре на весах.
Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 

Я уже вам ответила мне не нужно накаченное тело, меня устраивает вполне бег и упражнения для поддержания тела в отличном виде и самочувствии.Я буду похоже на засушенную воблу если пойду в тренажерку.Не гребите всех под одну гребенку.У меня худое телосложение и я не буду такой как вы картинки скинули.

Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Тренажерка и нужна, чтобы воблой не быть. В тренажерке не всегда худеют, там еще и мышцы наращивают, формы красивые. Делайте что хотите, ваша же фигура))
Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
Я у вас не спрашивала как накачать фигуру, если у вас без тренажерки дряблая была то я причем ) Для того что бы иметь подтянутую фигуру не обязательно нужна тренажерка, просто не все могут взять себя в руки дома без пинка под ***.
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Боже, девушка, вы говорите, что одежда висит! На нормальной, спортивной фигуре одежда не висит! Такое ощущение, что для вас «спортивная фигура» — это просто доска. И то, что вы пишете, просто фантастика — «набрать вес, потом качаться» — WTF? Набирают вес за счет силовых и профицита калорий, а затем сушатся. Но вам-то сушиться не обязательно, раз доской быть не хотите. Ощущение, что у вас спорт=худая фигура.
Пожаловаться
Александра Першина
Yolee 
Я занимаюсь дома, у меня хорошая фигура, и одежда при весе 46кг на мне не висит!
Пожаловаться
Yolee
Александра Першина 
Конечно она весит! если я носила размер 42-44 а теперь 38! какой бы спортивной она не была у меня жир ушел, а не мышечная ткань.Я же не пишу что у меня кожа висит мышцы дряблые разтяжки и тд.Я спрашивала конкретный ВОПРОС! Я не просила мне составлять питание, советовать как мне заниматься спортом, и тд.Я ЗАДАЛА КОНКРЕТНЫЙ ВОПРОС! Зайдите посмотрите фотографии дистрофанов мужиков которые при 50 кг качаются.Это вы походу не разу не в теме как приводить фигуру в порядок! Вы сначала похудейте до 40 кг, а потом без массы накачайтесь до 48! хотелось бы посмотреть на это.Я русским языком написала что не поправляюсь сейчас от еды пока кормлю грудь, нафиг мне советовать пп и усиленное если оно будет до *** пока не будет хотя бы элементарной массы.
Пожаловаться
Galaktika

Родить второго ребенка… У меня теперь эта же проблема, только наоборот — как похудеть. После первой была 45 кг, тоже все думала как растолстеть.

Пожаловаться
Yolee
Galaktika 
у меня отец только после 30 лет начал набирать вес, мне хотя бы 46 мои вернуть, второй ребенок не выход.Я так роту могу настругать)
Пожаловаться
Anna
А что вы едите?
Пожаловаться
Yolee
Anna 
Кашу утром/вечером бывает на ночь (молочную чаше всего) перекусы хлебом булочками тортиками салатами очень часто, супы мясные, перекусы фрукты овощи каша молочная( вечером всегда мясо с гарниром) Проблема не в питании.Наследственность быть худой, но вес я не готова терять до анарексички (
Пожаловаться
Anna
Yolee 
Вам надо пп есть а не просто булочки и торты. Не для зудение а именно для витаминов и минералов

И да сдайте анализ на щитовидку

Пожаловаться
Yolee
Anna 

я не сижу на одних булочках, я ей как фрукты так и овощи, овсянку, вареную курицу и тд.У меня нормально питание)Про булочки писала что бы не думали что я сижу на диетах, ев все что хочую. я же писала проблема НЕ В ПИТАНИИ! а в том что при гв я теряю вес, и вернется он после его завершения вот в чем был вопрос.