Диастаз… у кого был

диастаз… у кого был как потом живот восстановился?? обнаружила у себя дыру эту… это вообще реально вернуться как было до родов? я после кесарева.спасибо


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Василиса

Ужас какой. А из за чего так происходит?

Пожаловаться
Юлёк

диастаз какой степени?

Пожаловаться
Эленка
Юлёк 

2.5 пальца блин

Пожаловаться
Юлёк
Эленка 
так это даже 1 степени нет, диастаз 1 степени от 5 см
Пожаловаться
Эленка
Юлёк 

вы знаете я в статье читала именно со от 2 .5 это уже 3 степент пишут..ну я так быстро померила.боялась сильно надавить. сегодня более точно измерею. а сегодня купою бандаж спец.ортопедическмй а то поясница так болит аж в глазах колет… где укол был..

Пожаловаться
Юлёк
Эленка 
Самой распространенной и неприятной проблемой послеродового повреждения мышц брюшного пресса является расхождение прямых мышц, сопровождающееся растяжением сухожильной пластинки по центральной (белой) линии живота, называемое по-научному диастаз. Он бывает разных степеней выраженности:
1 степень -Расхождение мышц от 5 до 7 см
2 степень: более 7 см
3 степень: расхождение мышц более 10 см
Пожаловаться
Эленка
Юлёк 

о как везде разная информация.… Спасибо вам..значит переживать нечего???

Пожаловаться
Юлёк
Эленка 
я бы сходила сначала к хирургу, он расскажет все как есть
Пожаловаться
Эленка
Юлёк 

Спасибо

Пожаловаться
Zlatulina

У меня есть, тоже после кс, появился потому что первые три месяца надо было не напрягаться и вставать через бочок, не напрягая мышцы пресса, а я как шов болеть перестал забывалась и скакала как коза, но вроде он уменьшился уже, может со временем пройдет

Пожаловаться
Эленка
Zlatulina 

а я об этом и не знала даже что вставать надо через бок… и плюс ребенок все время на руках был и до сих пор… елы палы

Пожаловаться
Елена
Можно убрать диастаз и без хирургического вмешательства — нужно делать специальные упражнения, скорректировать диету и аэробные нагрузки.
Чем больше степень диастаза, тем больше времени нужно будет для восстановления.
Пожаловаться
Эленка
Елена 

Это значит так и забить в интернете упражнения против диастаза?? Мне к сожалению заниматься можно только мес через 4.5 т.к я после кесарева

Пожаловаться
Елена
Эленка 
Да, вот например ссылка:
Пожаловаться
Эленка
Елена 

Спасибо большое

Пожаловаться
Алина

слышала, что после родов за первое время небольшой сам может пройти, если нет, то стадии есть разные, первую и вторую упражнениями убирают. Пресс при этом качать нельзя (как читала, вообще после родов первое время нельзя, чтобы он как раз и не образовался).

сходите к хирургу, он скажет, какой у вас и что делать.

Пожаловаться
Эленка
Алина 

Спасибо

Пожаловаться
Катя

ну диастаз убирают хирургически. заниматься можно после консультации с хирургом

Пожаловаться
Эленка
Катя 

заниматься спортом имеете ввиду?

Пожаловаться
Евгения Мамочка
Эленка 

Блин у меня походу тоже???

Пожаловаться
Нетолерантная
У меня эта кака. Нужно к хорошему остеопату и упражнения специальные делать.
Пожаловаться
Екатерина

У меня он есть, не могу ничего сделать, под нож боюсь… как покушаю так сразу как беременная