Кому помогла дыхательная гимнастика во время родов??? В жк показали упражнения, которые надо сейчас, до родов, делать каждый день. Я так понимаю они просто тренируют дыхалку. Реально ли так важно дышать по собачьи, и дышать на живот во время родов… Не верится… Врачи на родах подсказывают хоть как и когда дышать /не дышать???
13 мая 2016 23:23
Нашла статью в интернете, может кому будет полезная!!! https://www.proza.ru/avtor/sgordovКурс малыша
или методика коррекции заикания у детей в возрасте 4-7 лет.
Данной теме я посвятил более 20 лет исследований, сознательного изучения различных «клиник», … Читать далее
13 февраля 2024 06:36
Заезженая фраза, но КАК БЫСТРО ИДЕТ ВРЕМЯ! Уже младшему скоро 2 года.
Рост 91см вес 14500.
Почти месяц как ходит на горшок, иногда заигрывается и писает в штаны, но это уже редко. Пока просится, хотя умеет уже снимать и надевать штаны. А так даже ночью … Читать далее
17 февраля 2024 20:23
И не бесится, и дыхательная гимнастика.
На 20 мин забыли , что дома ребенок
P. S. Это не кальян?
На 20 мин забыли , что дома ребенок
P. S. Это не кальян?
23 марта 2025 10:01
Всем привет,сходили к лору и сказали аденоиды 1 или 2 степени сказали надо пройти обследование чтоб точно сказать какой степени, поэтому и сын часто болеет и в садике стал болеть ,сказали сесть на диету исключить полностью сладости, прописали промывать … Читать далее
мне говорили как дышать, главное их слушать, что бывает трудно в родах))
Во время беременности училась этой гимнастике, ходила на курсы, расслаблялась, чего только не делала. В итоге ягодичное прилежание и ПКС. Гимнастика не помогла)))
Оба раза дышала как говорили, вроде легче было! !))
Для информации ознакомиться с техниками дыхания стоит, а во время родов вы сами почувствуете как вам дышать, чтобы легче переносить схватки. На самих потугах врачи будут говорить что делать — когда дышать и как. Полезно научиться тужится животом, чтобы не заработать себе геморрой. Для этого положить ладошку на живот и как бы стараться её поднять животом. Только осторожно, чтобы раньше времени не родить)))
Ого!!! У меня живот только вниз уходит, если так пытаюсь тужится))) запомню этот совет, спасибо!!!
Дай бог, чтобы был полезным! ? Лёгких вам родов! ⚘
Мне не подсказывали во время схваток сама в инете с телефона глянула(неправильно дышать боль усиливает при схватках), а уже когда потуги подсказывали как дышать
Редко найдется доктор, акушерка которая подскажет как и что лучше делать. Кричать нельзя во время родов. Больно! Но надо терпеть. Крича мы блокируем поступление кислорода малышам. Для этого нас и учат перед родами в жк как правильно дышать. А еще у меня последнии роды прошли в очень хорошей команде ? и наша акушерочка мне сказала, что лежа раскрытие идет медленнее и больнее, поэтому необходимо двигаться и при схватках делать приседание с входом. Помогает! Удачных вам и легких родов!?
В общем как и в жизни. Хочется поорать на кого нибудь — подыши))) спасибо!!!
Ну типо того!????
Дышала! Очень помогло! Даже не тужилась-"выдохнула" дочку… При схватках/болях-дышать "собачкой"-много кислорода поступает и боль чуть стихает, а на потугах-свечкой выдох в живот..
От "собачки" голова не кружилась? Сейчас когда делаю это упражнение кружится… Но говорят, что в родах не будет
По началу кружилась-потренируйтесь дома-привыкнете) а в родах не кружится, честно говоря… Там некогда думать о головокружении.)
Тоже интересно
А как дышали, поделитесь!
на родах говорят.Я занималась, но от стресса все забылось и орала как резанная))))