Девочки, подскажите кто как боролся с судорогами ног, замучили совсем, почти каждую ночь, пальцы веером и стопа выгибается, боль жуткая.
9 марта 2025 18:00
Девочки, интересует именно кто планово госпитализировался в роддом!!! Подскажите пожалуйста, вы сами с приемного отделения поднимали свои сумки до палаты?
Сложила все, что нужно, сумки просто неподъёмные. Уже выложила пачку подкузников, ватные диски … Читать далее
10 марта 2025 20:38
Сразу скажу что у меня это,Слава Богу не у детей. Девочки сил моих нет уже,всякие крема для рук не помогают. Только декспантенол и то заживит,перестаю пользоваться и опять. К врачу времени нет идти. Кожа рук сухая,стянутая,мои руки всегда реагировали … Читать далее
13 марта 2025 11:08
Кто ещё не знаком со мной, я прошла 4 эко, много переносов уже не помню сколько, делала эко 2р в Москве и 2р в Рязани, 4 эко счастливое, перенос замороженных снежинок в Рязани, родилась девочка.
Сейчас решили пойти за вторым, но как вы многие знаете … Читать далее
13 марта 2025 11:15
Девочки, подскажите, кто знает 🙏 мы сейчас продали квартиру и пока еще не купили ничего, вынуждены ждать какое-то время по независящим от нас обстоятельствам. Так вот, с постоянной прописки мы выписались, естественно. Но 1 апреля надо уже в школу подаваться, … Читать далее
14 марта 2025 09:50
Девочки добрый день. Подскажите, решила завершить ГВ, сегодня второй день как не кормлю грудью, таблетки ни какие не пила. Болят ужасно груди, прикоснуться не возможно, пыталась следить, но буквально пару капель и всё. Кто завершал ГВ, это нормальное … Читать далее
Магне Б6, пробовать только им, если спад будет незначительный- добавить кальций
Обычно прописывают магний с кальцием, но эти микроэлементы уже есть в составе витаминов для беременных. Так что лучше консультируйтесь с врачом для прописания правильной дозировки (много — тоже вредно). Мне витамины не особо помогали, облегчение приносил только массаж во время судорог. Пройдут сразу после родов )))
Значит не хватает чего-то. Может магния, или калия, или железа. Мне прописывали Магнелис. Всё прошло. Еще для профилактики можно массаж икр делать и ноги по чаще наверх закидывать
Когда чувствую приближение, то стопу на себя тяну, почти всегда помогает.
Ешьте чернослив, курагу и можете добавить витамины магния и калия.
Магнелис по 2 таблетки утром и вечером и кальций Д3. Ну или курагу тоннами с творогом (не обезжиренным!)
При судороге старайтесь сразу тянуть носок на себя, очень помогает.
2 недели магне в6 по 3 табл в день, и потом 2 недели кальций д3 по 1 в день… мне такой курс выписывали, легче стало