Чего там пить надо, когда икру сводит пипец как и от этого просыпаешься чуть не плача( анализы в норме.витамины пью. К врачу только 20числа, просто забыла магне или что-то другое?
Чего там пить надо, когда икру сводит пипец как и от этого просыпаешься чуть не плача( анализы в норме.витамины пью. К врачу только 20числа, просто забыла магне или что-то другое?
Магний B6
У меня так было, прописали магний б6, через три дня прошло, хотя до этого и бананы и персики ела очень много(
Вот я тоже его пила в прошлую б. Так обычно нет
Ну спросите у своего врача, у магния вообще показания хорошие)
У меня тоже судорга была по ночам, на неделе 21-22, потом само прошло! Читала, что упражнение (поднятие на носочки) помогает их избегать, ну и бананы, там большое содержания калия
Мне помог кальцимин 2 шт на ночь с первого дня отпустило
Аспаркам купи в аптеке и одну таблетку на ночь принимай.Или курагу и бананы ешь.Это нехватка калия и магния.
Да кальция много пью. Надо еще чего нибудь ((
Не кальция, а калия! Это разные вещи калий нужен для тонуса мышц а кальций для формирования костей.
Ааа тогда точно не хватает. Буду искать))спасибо
У меня постоянно пограничное перед судорогой чувство, но судороги не случались еще. Уже беспокоить начинает!
А у меня во сне.я просыпаюсь от резкой боль, аж орать хочется, но все спят. И просто со слезами пытаюсь встать на ногу, только так она проходит. И это очень резко и неожиданно
Мне помогало носок как можно сильнее подтянуть к голени при судорогах.
Магния не хватает.Я пила магникум только по рекомендации врача)
бананы кушай
магний. кушайте персики, абрикосы
Да это все ем. И как раз в сезон фруктов начались