Девочки, работа сидячая — начала замечать, что болит копчик, раньше вроде не болел...
У кого-нибудь бывало такое?
Особо много не хожу, так как состояние не состояние, штормит ?
15 ноября 2024 17:43
Врач сказала худеть. Очень большая прибавка: 12 кг с момента постановки на учет. На роды я должна идти с весом в 70 кг.
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
4 января 2025 09:22
Сразу начну с того, что я не против никаких национальностей, религий и тп.
Подруга встречается с таджиком, до него был узбек муж ну или наоборот.
Дружим мы с ней давно, но последние лет 5 я поняла, что н***** она не подруга, потому что идёт зависть … Читать далее
4 января 2025 11:28
4 января 2025 14:08
Живём в своем доме, у свекров есть ключ от нашего дома, на всякий случай. На всякий пожарный случай, а не на всё подряд!??♀️
Так вот свекр взял моду приезжать без предупреждения (дома мы или нет), открывать калитку своим ключом и заходить в дом без стука … Читать далее
4 января 2025 14:25
Можно восстановить информацию с флэшки, которая в телефоне ( не самостоятельно конечно)? Случился какой-то глюк и телефон написал, что проблема с накопителем и его нужно форматировать, но я этого делать не стала. Сейчас телефон просто не видит флэшку … Читать далее
всегда от сидения так поясница и копчик болели и до беременности, а сейчас стоит час посидеть и уже болит(( под конец рабочего дня уже места себе не нахожу. под попой подушка. для меня любой стул неудобный, если это не кровать)))
болел сильно, по вечерам гуляла много. штормить скоро перестанет и будете гулять, пройдет. еще гиня советовала кальций попить
У меня так было, надо тогда делать перерыв себе раз в час, ходить, делать наклоны. И дома потяните спину, поделайте махи, наклоны перед сном
Часто болит когда сижу долго. Копчик и таз...
Болел однажды как раз от того, что много сидела на неудобном стуле… потом прошло