Ленивое похудение)))

Девочки!!! Мой мотивирующий пост на подходе, скоро вам напишу много полезных (на мой взгляд) слов)))

Мне хочется ещё поделиться некоторыми мелочами. Мы же всё-таки девочки.

Я за последнее время попробовала некоторые новые для себя вещи из косметики и хочу написать отзыв о тех, которые мне действительно понравились. Если вас это не интересует — просто закройте пост))

У меня идея-фикс: за это лето привести себя в хорошую спортивную форму .

Весь месяц я активно занималась спортом, строго (ну или почти строго) следила за питанием (рацион свой могу рассказать кому надо, потому что голодной я вообще не ходила). В итоге минус 3см в талии, минус 4см в животе. Но до моего идеала ещё работать и работать))

Была неделя перерыва от спорта и от строгого режима питания, за которую опробовала новый антицеллюлитный крем. Я в эти крема особо не верю, потому что обычно он либо никак не действовал, либо ненадолго включал «режим подогрева» или «режим охлаждения» и всё. Но раз решила попробовать — попробую)

В итоге в одной из моих проблемных зон — бёдра за эту неделю минус сантиметр При этом месяц спорта вообще на них никак не отразился.

Как он действует. В первый раз на нанесла на ночь. Не почувствовав ничего сразу, немного добавила и легла спать. Ночью проснулась от того, что как будто лежу на горячей-пригорячей батарее. Никакого ожога не было, просто маленько перестаралась. Поэтому стала наносить по чуть-чуть с утра и вечером (как в инструкции сказано), в основном на бёдра. И я в течение дня периодически чувствую его действие. Сначала не могла понять, что происходит. Потом сообразила))

У меня ощущение, что он реально работает в течение всего дня! А главное, что расход совсем небольшой. Хочу попробовать к нему добавить ещё скраб для тела, о нём много положительных отзывов слышала и читала.

P.S. Я сторонница в первую очередь спорта, совмещённого с правильным питанием и внешним уходом за собой. И буду продолжать спорт обязательно, но сейчас меня поразил эффект именно за мою неспортивную неделю.