беременность...

Врач сказала худеть. Очень большая прибавка: 12 кг с момента постановки на учет. На роды я должна идти с весом в 70 кг.

Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее

Вот и меня посетила эта проблемка - не получается сходить в туалет ? ничего не помогает пока что, купила сегодня дюфалак, но он не сразу действует.. раньше кофе работал 100%, но сейчас его обхожу стороной - давление. Курага/чернослив вообще ни о чем … Читать далее

У меня сегодня 39,4 недели, вчера вечером отекли ноги достаточно сильно. Тесты на белок отрицательные, давление лично для меня высоковато, но в рамках норм, как у космонавта. Читала, что перед родами отеки должны спасть наоборот, а у меня ноги, как сардельки … Читать далее

Знаете, перед Рождеством я хочу со всеми планирующими поделиться кусочком надежды. В реальной жизни есть примета: если погладить живот беременной женщины, то непременно всё получится. Живота у меня ещё нет, да и если бы был, тянуться далековато будет … Читать далее

Девочки, преклоняюсь перед теми, кто может сидеть на диетах, придерживается ПП. В меня с детства заставляли есть все с хлебом (без хлеба, это не еда) и доедать обязательно все (оставляешь свою силу и т.д). Конечно в детстве я не была полной, но и худой … Читать далее