Всегда было интересно насколько реально после родов восстановить животик до идеала ?!.. Я не могу сказать что у меня все плохо, просто я в обтягивающих платьях стараюсь втянуться))))🙈 так то я давольно стройна на53-54 165 р. Просто и качать лень, и смотришь на других те кто занимается, рожавшие именно внутрь животик не втянут) всеравно, а как то на уровне ребер и остается… А у звезд животики выпуклые, отсюда вывод что они скорее всего делают какое-то вмешательство ...,, а нам, простым смертным только качаться и остается))))отпишитесь еще обязательно у тех у кого это реально удалось !) и делитесь тогда секретом😜😘
я тренируюсь 3 раза в неделю. Живот не втянут, но в хорошем состоянии. Кожа в тонусе, жира нет.
А у звезд еще много фотошопа…