Девочки как восстанавливали свою осанку после беременности, родов, кормления грудью, подскажите действенные способы?)
29 октября 2012 10:03
Сегодня здоровый образ жизни особенно популярен. Многие юноши и девушки все чаще ходят в спортзалы и фитнес клубы, поддерживая себя в идеальной физической форме, сверкают белозубыми улыбками и радуют глаз подтянутой фигурой.
Однако мало кто знает, … Читать далее
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
8 сентября 2021 13:25
Что нужнее первым делом. Моему младшему сыну почти два, но рост и вес на все три потянет (16 кг, рост 90),поэтому стульчик для кормления отдали. Вот теперь встал вопрос удобства и комфорта. Занимаемся , рисуем, лепим за кухонным столом на взрослом стуле … Читать далее
27 декабря 2024 13:26
Девочки, чисто поделиться... У ребёнка медкомиссия в саду к школе, выдали кучу направлений. В итоге выявила у ребёнка асимметричная осанка, пупочная грыжа ну и аллергия непонятно на что. С аллергией давно уже мучались, она постоянно менялась, то на картофель, … Читать далее
Йога или пилатес
Пилатес, бассейн (только нормальное спортивное плавание), силовые
разве есть иные способы?
+
Физическая нагрузка разная бывает, хотелось бы конкретней
фитнес, йога, пилатес, плавание, ролики, танцы… да хоть стрип-дэнс