Всем привет) Девочки нужна Ваша помощь )) я два месяца назад родила ребенка. Уже перехожу на прикорм. И вот во время беременности я очень сильно поправилась, теперь хочу похудеть. Кто что посоветует?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Меньшикова

Я после первых родов очень, ну очень понравилась. Было гв но года и восьми месяцев, не смотря на это я ещё поднабрала кг. Какой для меня это был шок. Ведь я всегда весила 55 и точка, хоть торты по ночам жуй, все равно 55. Родила первую в 28 и разнелось, просто жуть. 80 с копейками. Жуть жуткая!!! И вот когда закончилось гв тут то я и взялась за себя!!! Знала что на диетах не высежу, не стоит даже начинать, да и вероятность есть что все вновь вернётся, все кг ещё и с собой приведут… ))) решила действовать наверняка. Борменталь и вернулась к танцам живота!!! Которыми до этого занималась 5 лет. И вот тадааам… — 20 кг!!! Правда сейчас два месяца второй моей доченьке. Я слава Богу не набираю, но вес не мой. 69. Пока основной упор делаю на га, что бы малышке хватало. А для себя пока только делаю планку и присел у стены, все по минуте. Пока так, а дальше посмотрим!)

Пожаловаться
Valeria

С таким темпом я в свинку превращусь и все?

Пожаловаться
Valeria

А у меня еще муж, комплименты говорит, и говорит что ни кто меня увидёт у него)) и покупает вкусняшки ??

Пожаловаться
Клавдия
Valeria 
Хорошо же, ну!))
Пожаловаться
Olga

Я тоже не как не сброшу… Возраст наверное...20кг лишних

Пожаловаться
Алла

И то и то супер

Пожаловаться
Yulia
Алла 

Что значит система -60 ?

Пожаловаться
Olga
Yulia 

Да мне тоже интересно

Пожаловаться
Алла

На раздельное питание либо система -60

Пожаловаться
Valeria

Когда была беременная не думала о фигуре, ела все подряд, а сейчас противно на себя смотреть..

Пожаловаться
Valeria 
такая же была! =) в беременность булочка и шоколадочка каждый день =))) потом +8 кг лишних. До полугода особо ничего с собой не делала, потому что очень боялась за лактацию (у меня мама и меня и сестру кормила пару месяцев всего). А потом, в 6 месяцев стала потихоньку вводить прикорм, себя перевела на ПП и в спортзал 3 раза в неделю. Сейчас вернулась в добеременный вес и размер (некоторые добеременные джинсы даже свободноваты прилично). Так что не переживайте пока по поводу веса, как захотите, так вернете его на место сразу, было бы желание. А вот малыша надо кормить
Пожаловаться
Yulia
Valeria 

А я за беременность что набрала, а это 14 кг, все в роддоме и оставила, а сейчас такой жор что по ходу все назад скоро вернётся, хоть мы и на гв

Пожаловаться
Valeria

Ой девочки не правильно написала, смесь даю а не прикорм ?

Пожаловаться
Клавдия
Valeria 
Похудела сама, через три месяца как бросила ГВ, кормила сама не долго, 1.5 месяца, потом на смесь перевела)
Пожаловаться
Алёна
Клавдия 

А насколько кг похудела ?

Пожаловаться
Клавдия
Алёна 
Ну рожать я пошла в 60, считай родила весила 56, потом вернулась в прежний вес в 48 через три месяца после того как бросила ГВ)
Пожаловаться
Алёна
Клавдия 

А ничего не делала такого? ну спорт, диета?

Пожаловаться
Алёна
Клавдия 

А живот был?

Пожаловаться
Клавдия
Алёна 
Ничего не делала, просто предрасположенности к полноте не было и все, питалась как и до беременности) ела то что хотела) считаю, чем меньше думаешь что наберешь лишнее, больше идёт на пользу) просто ешь и не думай что поправишься и все, меньше нужно циклииться и все будет хорошо, животик и сейчас не плоский, но и не курдюк, влазию спокойно в 44 размер
Пожаловаться
Алёна
Клавдия 

Да мы еще на гв вот седьмой месяц идет и уже с 5 месяцев на прикорме, вес плохо набирал.Думаю тоже закругляться уже с гв.Кушает и так хорошо.А то смотреть страшно уже на себя, надоели эти лишние кг.Вес просто заморозился ешь, не ешь все равно .

Пожаловаться
Клавдия
Алёна 
Не волнуйся, вернешься ещё в свой вес, побольше овощей ешь, супчиков, и все будет хорошо
Пожаловаться
Алёна
Клавдия 

Спасибо большое )))просто еще и лето блин, фиг что оденешь открытое

Пожаловаться
Галина
Клавдия 

Наверно вы ведьма, едите что хотите и не толстеете ?

Пожаловаться
Клавдия
Галина 
Как выше написала, нет в кого быть полной просто
Пожаловаться
Valeria

Я пока кормила, была на одном месте, а потом у меня пошли эти дни и все, молоко испортилось…

Пожаловаться
Клавдия
Valeria 
Кормите смесью, прикорм рано еще… Хотя бы мес с 4-х
Пожаловаться
Даша
Valeria 

А с чего вы взяли что он не наедается?? Чаще давайте грудь и все

Пожаловаться
Алёна
Valeria 

У меня они тоже пошли и ничего не испортилось.Вы может так решили, что ребенок не наедается? вы знаете, что кризис бывает, нужно просто поддерживать лактацию, чаем специальным допустим.Вес ребенок набирает как?

Пожаловаться
Лика

Давайте смесь тогда, а прикорм с 6 мес

Пожаловаться
Кристина

ГВ это самый лучший способ похудеть

Пожаловаться
Yulia
Кристина 

Почему это? наоборот жор такой, какого никогда не было, даже во время беременности

Пожаловаться
Лерусик
Гв лучшее средство похудения!!!
Пожаловаться
Алёна
Лерусик 

Я на гв толстела.

Пожаловаться
Алёна
Лерусик 

Да что вы говорите )))у меня вес стоит лишний и никуда не уходит.Не все худеют на гв

Пожаловаться
Алёна
Алёна 

Во во))у меня так же, хотя ем пару раз в день и немного

Пожаловаться
Лерусик
Алёна 
Если вы здоровая женщина без гормональных явных нарушений и проблем со здоровьем и кушаете правильную и здоровую еду — вы будете только худеть! Особенно после 7 месяцев!
Пожаловаться
Лерусик
Алёна 
Ниже написала
Пожаловаться
Алёна
Лерусик 

Если вы не расположены к полноте и худая сама по себе, то возможно.И если в беременность не наели лишние кг булками .

Пожаловаться
Гранатовая
Лерусик 
Жду 7 месяцев)) нам 2,5 и висят 4 кг дородового веса еще
Пожаловаться
Лерусик
Алёна 
Я очень даже расположена к полноте и вообще извечно борюсь с лишним весом и на гв я похудела! Как и обещал консультант по гв. При том что не отказываю себе ни в чем, но в пределах разумного. В первую б набрала 13 кг и не кормила грудью… так жиробасина было фу! Во вторую набрала 8 кг! И до сих пор кормлю! Вес сохранился до беременный.
Пожаловаться
Алёна
Лерусик 

Ну вы и набрали мало потому что.А я за беременность набрала 23 кг.В роддоме оставила 10 кг.Потом еще пару кг дома скинула и все.Остальное уже на протяжении почти 7 месяцев никуда не девается.

Пожаловаться
Алёна
Лерусик 

Вы считайте лишние кг то и не набирали за беременность.До 15 кг можно набирать.Это ребенок, плацента, воды.Это не лишние кг от еды допустим .

Пожаловаться
Кристина
Алёна 

Я наела 20кг и через 4 мес мы поехали на море.Я сейчас смотрю фото, я там худющая просто

Пожаловаться
Алёна
Кристина 

У всех организм и обмен веществ разный

Пожаловаться
Алёна
Кристина 

И возраст )чем старше, тем худше обмен веществ.

Пожаловаться
Елена
Ого, два мес и уже на прикорм.
Пожаловаться
Valeria

Молоко не жирное, ребенок не наедается

Пожаловаться
Клавдия
Valeria 
Так молочные смеси для этого существуют)
Пожаловаться
Даша
Valeria 

Ну вы докармливать значит будете смесью, а говорите прикорм) просто прикорм это уже овощи и фрукты и так далее)) их в 2 месяца не дают))

Пожаловаться
Даша

А из.советов побольше белка есть и пить воды и спортом заниматься

Показать ещё