Оооооо, это моя тема с первых дней!!! Что только не пробовала! Ни овощи, ни фрукты, ни отруби, ни глицериновые свечи!!! Дюфалак помог, выпила стаканчик и через час так хорошо стало? иногда конечно он не так быстро действует, и пучит от него. Но без него ни как. Гиня сказала это прогестерон так действует, так что приходится терпеть.
Мне до 21 недели помогал совет врача: натощак выпить стакан воды и, сидя, покачаться немного в стороны)) А как детки начали сильнее давить, то Дюфолак начала принимать, мне хватает минимальной дозы… но он не всем идет? у меня где-то был список всех препаратов, которые помогают с запорами при беременности, проктолог в своё время мне писал
Конечно соответсвующее питание необходимо и не один раз покушать слабительные продукты, а ввести в привычку кушать курагу и чернослив они при беременности очень полезны, это если от привычного рациона сразу перейти на подходящий не получается, то питайтесь так же как и привыкли только каждый день бананы, курага, чернослив
В первую очередь Пересмотрите свой рацион на сегодняшний день какая пища преобладает ( белковая, углеводная либо же жирная ) скорее углеводная?;) вот от сюда и пляшите ) разбавляйте постепенно разными продуктами, конечно же других составов, её, второе посчитайте ( не прям на калькуляторе) так навскидку сколько клетчатки вы употребляете, как следствие многие овощами пренебрегают, фрукты покушали вот думают и достаточно этого будет, нет конечно, если день вы приготовили ( я пишу день, так как адекватно смотрю на ситуацию ) не все готовят три раза в день, в основном первое, второе и на день, а то и на два дня, так вот если один день вы кушаете жидкое( в основном) то второй гарнир обязательно, если любите только вторые блюда, то чередуйте гарниры злаковые с овощными, а вообще очень много нюансов все должно быть сбалансированно и по Б Ж У и по калориям и по составу -разнообразней, не налегайте на любимую еду, заставляйте кушать и непривычные для вас продукты
Ну это вы позиционируете правильное питание) я так и питаюсь в общем-то, но сейчас не все продукты могу есть… например воротит от мяса, не могу его есть.
Фрукты с овощами мне бы надо побольше есть конечно)
*Ожидание меня убивало. Мой муж подливал масла в огонь: каждый вечер он делал круг по залу с подаренной нам для малыша коляской,«тормозил» у дивана, где я сидела и спрашивал меня: «Где ребенок?»
Я беременная на работу устроилась – месяц-два на линии … Читать далее
Лена, акушерка, сказала, что сейчас 2 шовчика наложит. Наложила — не больно. Отошла, полюбовалась. Позвала врача, он наложил еще, отошел — стоят вдвоем, любуются Я им: «Вы что там, в «крестики-нолики» играете?!» Меня шьют, а я спрашиваю-Шрамы будут … Читать далее
я не стану закрывать пост, просто почему то не вижу смысла, но попрошу вас, девочки, не подруги, не расспрашивать о моей проблеме, с какой я обратилась к сию «специалисту», рассказывать не хочу.и смысла не вижу. подруги проблему знают. в общем и тут … Читать далее
Что вы знаете о неловком положении? Уверенна, каждый испытывал в определенной ситуации, желание кануть воду и пару тройку тысячелетий ни за какие коврижки не соглашаться оттуда вылезти! Это же надо так вляпаться!?
Грач смотрел на меня с жгучей огненной … Читать далее
17.04.21 меня направили в роддом… Срок был 40 недель и 5 дней… Пдр ставили на 12 по УЗИ (на него и ориентировались) и 16 по менструации..
Вообще, думала, что приеду, а меня развернут домой: схваток нет, воды на месте, самочувствие прекрасное… Но, нет… … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Та же тема! Йогурт только питьевой помогает, в коробках кортонных.
фитомуцил и дюфалак, но они накопительные, пейте постоянно. черешня натощак, слива, киви каждый день
Оооооо, это моя тема с первых дней!!! Что только не пробовала! Ни овощи, ни фрукты, ни отруби, ни глицериновые свечи!!! Дюфалак помог, выпила стаканчик и через час так хорошо стало? иногда конечно он не так быстро действует, и пучит от него. Но без него ни как. Гиня сказала это прогестерон так действует, так что приходится терпеть.
То есть проще сразу дюфалак купить?
Купите маленькую бутылочку на пробу, это сладкий сироп, я по 4 дня бывает не хожу, и тогда только дюфалак.
Мне до 21 недели помогал совет врача: натощак выпить стакан воды и, сидя, покачаться немного в стороны)) А как детки начали сильнее давить, то Дюфолак начала принимать, мне хватает минимальной дозы… но он не всем идет? у меня где-то был список всех препаратов, которые помогают с запорами при беременности, проктолог в своё время мне писал
Свечи глицерин ??????
Йогурты
Кефир
Овощи, в общем мне все помогало. А если уж совсем то микролакс
Конечно соответсвующее питание необходимо и не один раз покушать слабительные продукты, а ввести в привычку кушать курагу и чернослив они при беременности очень полезны, это если от привычного рациона сразу перейти на подходящий не получается, то питайтесь так же как и привыкли только каждый день бананы, курага, чернослив
Расскажите о подходящем рационе, а то мне врач так и не сказала об этом ничего
В первую очередь Пересмотрите свой рацион на сегодняшний день какая пища преобладает ( белковая, углеводная либо же жирная ) скорее углеводная?;) вот от сюда и пляшите ) разбавляйте постепенно разными продуктами, конечно же других составов, её, второе посчитайте ( не прям на калькуляторе) так навскидку сколько клетчатки вы употребляете, как следствие многие овощами пренебрегают, фрукты покушали вот думают и достаточно этого будет, нет конечно, если день вы приготовили ( я пишу день, так как адекватно смотрю на ситуацию ) не все готовят три раза в день, в основном первое, второе и на день, а то и на два дня, так вот если один день вы кушаете жидкое( в основном) то второй гарнир обязательно, если любите только вторые блюда, то чередуйте гарниры злаковые с овощными, а вообще очень много нюансов все должно быть сбалансированно и по Б Ж У и по калориям и по составу -разнообразней, не налегайте на любимую еду, заставляйте кушать и непривычные для вас продукты
Ну это вы позиционируете правильное питание) я так и питаюсь в общем-то, но сейчас не все продукты могу есть… например воротит от мяса, не могу его есть.
Фрукты с овощами мне бы надо побольше есть конечно)
Молочные продукты, чернослив, каши. Если совсем ахтунг- мягкое слабительное. Питаться нужно правильно.
Замочить чернослив кипятком и через час выпить стакан этой водички, великолепное средство
Дюфалак
Вернослиа.дюфолак
Чернослив, кефир?????
Оч Хорошо слива и инжир! А ещё микроклизма Микролакс ??????
только вчера 6 слив съела, думала не добегу через 3 часа))
чуть с горшка не снесло))
Очень сливы помогали, по 2 шт на ночь и утром все хорошо)))) причем ела их от токсикоза, т.к.кисловатые а помогло от запоров еще фитомуцил пила иногда
Вот вчера пила фитомуцил… никакой реакции