Болезни суставов: причины, виды, симптомы, лечение и профилактика

Болезнь суставов – это поражение опорно-двигательного аппарата человека, сопровождающееся болезненными ощущениями и затруднением движения. Этим недугом страдает около трети населения, при этом далеко не каждый обращается за помощью к врачу, практикуя лечение суставов народными средствами. Занимаясь таким самолечением, следует всегда помнить, что только специалист может определить причину проблемы, поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение, а опыт поколений все же лучше использовать как дополнение к врачебным предписаниям.

Фото. Заболевание суставов

Виды болезней суставов

Все заболевания суставов можно разделить на 3 основные группы:

1. Артриты. Поражения при этом виде болезни носят воспалительный характер. Самыми распространенными являются инфекционный и ревматоидный артриты, а также подагра.

2. Артрозы. Этот вид характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами. К артрозам относятся остеохондроз, болезнь Бехтерева.

3. Болезни, связанные с разрастанием опухолевой ткани и заболевание других органов опорно-двигательного аппарата, например, остеопороз.

Причины

Среди основных причин, влияющих на возникновение и степень тяжести заболевания суставов, можно выделить:

• инфекции, поражающие суставные ткани;

• травмы, физические и механические воздействия;

• аллергические реакции, протекающие на фоне инфекционных процессов;

• нарушение кровоснабжения.

Симптомы

Существуют симптомы, характерные для всех видов болезней суставов. К ним относятся:

• болевые ощущения;

• ограниченная подвижность;

• локальные изменения в области поражения (припухлость, отек, покраснение, повышение температуры, деформация);

• хрустящие и щелкающие звуки при движении.

Фото. Народные способы лечения болезни суставов

Народные методы лечения

Народные методы лечения болезней суставов за годы существования доказали не только свою эффективность, но и минимальное отрицательное воздействие на организм. В отличие от аптечных препаратов такие средства практически не имеют побочных действий.

Народные методы направлены на оказание противовоспалительного, обезболивающего, антисептического, антибактериального эффектов, поэтому для продуктивной терапии применяют не отдельные компоненты, а сборы трав. Для приготовления настоя 2-3 столовых ложки сбора заливают 300-400 мл кипятка, дают настояться и процеживают. Принимать такой отвар лучше всего 2-3 раза в день перед едой.

Помимо препаратов для приема внутрь существуют и другие народные методы борьбы с болезнями суставов. К ним относятся обертывания горячим воском или парафином, мази и растирания на основе спирта, камфоры, целебных трав и масел.

Кроме лечебных процедур и приемы лекарств важно соблюдать специальную диету. Для начала следует избавиться от лишнего веса для уменьшения нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

В зависимости от конкретной болезни, рекомендации по питанию могут значительно различаться:

• При лечении подагры стоит минимизировать потребление мяса и рыбы, увеличить количество молока, круп и жидкости.

• Для облегчения симптомов остеопороза необходимо повысить употребление кальция, который содержится в молочных продуктах, рыбе, морепродуктах, некоторых фруктах.

• При ревматизме и ревматоидном артрите следует ограничить прием соли и углеводов и уделять особое внимание аминокислотам и белкам.

Профилактика

• Важнейшим условием профилактики заболеваний суставов является постоянное движение. Крайне эффективным является плавание, при котором нагрузка на суставные хрящи и связки снижается, а на мышцы остается прежней.

• Следующим принципиальным фактором является поддержание нормальной массы тела.

• Прием препаратов, содержащих кальций, поливитамины и минералы.

• Отказ от вредных привычек.

Также интересно почитать: что делать при болях в суставах