Девочки-мамочки, те кто много набрал кг за беременность и кто имел огромные животики-как долго у вас уходил живот после родов? Что делали? Как от него избавлялись?)
26 января 2013 15:28
Девочки, доброго всем времни суток! Я писала уже на сайте историю моего похудения на 34 кг, сейчас уже почти на 36) www.baby.ru/blogs/post/118306289-1130325/ Я знаю что моя история уже помогла многим женщинам взяться за себя, что она многих мотивирует … Читать далее
10 апреля 2016 11:08
Привет всем! Выдалась свободная минутка и я решила написать отзыв о Батайском роддоме (ЦГБ). Все таки чуть больше семи месяцев назад я сама искала о нем отзывы в интернете, чтобы развеять свои страхи и сомнения. Надеюсь кому-то будет полезна эта информация … Читать далее
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
8 декабря 2023 01:46
Приветствую вас, дорогие будущие или уже состоявшиеся мамочки! Пишу этот пост, так как пообещала себе, что если стану мамой после всего, что пришлось пережить, то обязательно расскажу свою историю другим, чтобы мотивировать, поддержать тех, кто еще не … Читать далее
9 июня 2024 11:27
Ой, девочки, что вчера было ?Точнее уже сегодня)
Мы наконец-то встретились с подругами вчетвером, сначала пошли в один бар, но там было довольно тухло. Потом пошли в другой, но там пздц, очередь на бар и в туалет километровая.
И пошли в третий, … Читать далее
Мы наконец-то встретились с подругами вчетвером, сначала пошли в один бар, но там было довольно тухло. Потом пошли в другой, но там пздц, очередь на бар и в туалет километровая.
И пошли в третий, … Читать далее
А вот интересно, вы пишите большой живот, со скольки недель он у вас начал расти???
На самом деле не обратила внимания… Все говорили огромный, а мне казался маленьким) но после родов смотрю на фотки и он реально огромным был!) наверное с 7-8 месяца примерно
Весила 50кг, спортом не занималась, за всю Б набрала 27 кг, ни отеков ничего не было. 10 ушло в роддоме, 7 примерно за 3-4 недели после. И осталось таки 10 лишних. 2 недели как начала борьбу, заметно подтянулся живот, пока не взвешивалась. Почти ПП+физ.нагрузки+обертывание+занятия/гулянки с малышом.
Кормите грудью? Подскажите про пп) что именно кушаете и как? Какое меню? Какие физ.нагрузки? Что именно делаете?)
Кормлю грудью. У меня такая своеобразная диета. Не кушаю жаренное, мучное, фастфуд, ну вредное все, но иногда могу себе чего нибудь позволить, что нибудь скушать до 12:00. До 12:00 можно кушать все! После 18:00 ничего не кушаю. Можно только выпить кружечку кефира. Делаю пресс и упражнения на бёдра. Взяла из Интернета, посмотрите там на всех сайтах почти одни упражнения. Сейчас появилась финансовая возможность, буду с тренером заниматься. Только у меня тренер муж подруги, тут по проще)
И главное кушать маленькими порциями. Можно часто, но мало. Если сейчас кушаете большими порциями, то нужно каждый день уменьшать порцию на ложку. А ещё почему то всю жизнь кушаю медленно ( хотя я все медленно делаб?) и это очень хорошо. Так как чувство насыщения приходит во время еды. Можно что то не доесть, если наелся.
Спасибо огромное!) попробую!) но если я после 18 есть не буду-молока меньше становится(( пробовала и совсем печалька((
Кушайте что то легкое. Может творог? Или яблоко. Салат овощной. В любом случаи успехов вам) и скорейшего преображения)
С первым 17 набрала, животик огромный был, думали все двойня, родился конечно крупный, но после родов через 2 недели уже -22 кг было, само как то уходило.и животик ушол сам.
За первую беременность 20 кг набрала)) живот кстати так и не ушёл особо за 1,5 года)) да я ничего и не делала)) ну а сейчас опять берем.)) после второго чувствую займусь посерьезнее:))
Я набрала за бер 16 кг. И моментально они куда-то делись сразу после родов. Живот остался, я начала качать пресс через 2 мес после родов. Качаю до сих пор. Живота уже нет, но еще хочу чтобы упругим был, немного типа кубиков, но это образно, просто чтоб был плоским. Постоянно увеличиваю
Постоянно увеличиваю количество подъёмов пресса и количество подходов.
Весила 57 примерно, спортом занималась
Почти 25кг
Почти все… Ушло наверное кг 7
Вру, кг 10
спорт и питание тогда главное постоянно и не бросать и все наладиться
до сих пор не ушёл. набрала почти 30 кг
Почти 25кг(( если быть точной-23-24… И это ужас((