Сегодня была у своего гинеколога на осмотре ,29 неделя идёт а я набрала уже 15 кг😥 Прибавка в весе за 2 недели составила + 3 кг, хотя я так надеялась что даже скинула так как кушаю в основном овощи\фрукты\рыбку и всего раза 2 в день ( больше и не получается) 😕 А ещё хоть и пролежала в больнице 2 недели всё равно отекаю страшнейше хоть и стараюсь выпивать по 1-1,5 л. жидкости 😱 Девочки кто как боролся с отёками ?? И как перестать набирать вес, врач ругается😦
врач ничего от отёков не назначила?
Канаферон пила, коленно- локтевая поза 3 раза в день по 10 минут, побольше отдыхать ну и на капельниках и уколах 2 недели?
Не ограничивать жидкость! Большая ошибка врачей, ктр так говорят. Я начала отекать недель с 17 и сразу пить стала мало по настоянию Г.
В итоге набирала ещё больше. Соль, сладкое, мучное исключить. И канефрон пить, он на травах.
Ну и тут у кого как! Я до 33 недель держалась более менее. А потом бах! И такие отеки пошли, что пипец! За месяц +7 кг. Белка в моче нет, давления тоже. Здравствуйте растяжки!) У мамы также было, поэтому валю все на гены)))
Сразу говорю- на диете все время сидела! Эффекта ноль. Сейчас правда забила и ем, что хочу, но это уже совсем другая история))) ?
От отеков канефрон и брусничник
А вас врач на диету не сажает? Смысл ругаться то.
Устройте себе 1-2 раза в неделю разгрузочные дни. Их даже врачи советуют.
От фруктов запросто можно набрать вес.
Я от отеков пью канефрон, он помогает и он на травках, и брусничный сбор завариваю два пакетика с утра в чашке и на три порции делю и выпиваю в течение дня, а вот на счёт кол во воды мне запретили пить много, не больше 1.5 с учетом супа, но может это индивидуально, плюс во фруктах и овощах тоже много воды, а организм как врач сказал сейчас как губка и впитывает всю воду!
Привет!? С собственного опыта скажу все просто, нужно очень следить за питанием, ограничивать себя во вредностях так как в этом нет пользы и необходимости! Пить водичку, а не сок, чай не есть вообще сладостей. Ну если совсем в невмоготу пару зефирок не страшно?Если отечность большая, то водичка, яблочки, кефир подержать несколько дней диету. А так стараться придерживаться ПП (рекомендаций по меню в нете полно) так как 2 приема пищи это не нормально даже для не беременного)) нет возможности-готовить перекусы с вечера. Главное четко понимать что беременность-это не болезнь и что бы когда малыш родиться испытывать счастья в полной мере, нужен самоконтроль сейчас, а иначе много мыслей будет
о похудении или как сейчас любят говорить послеродовая депрессия.
Вы не одна такая.у меня тоже отеки и большая прибавка в весе, это плюс я до б была 82кг, сейчас 90 а у меня только 23 неделя, сегодня ко врачу идти, а я боюсь, она меня все в больницу хочет положит из за того что вес быстро набираю(((
Убрать соль из рациона, воду ограничивать не нужно! Есть часто маленькими порциями! Держитесь, все хорошо будет!
Мне врач прописала канефрон и почечный сбор. Первый я не пила, а последний неделю вместо чая пила а потом утром и вечером. Уже 2 недели не пью совсем. Кольцо снять могу! Но все строго индивидуально. Пишу только о своём опыте!
От отеков врач должен назначить лечение. Я канефрон в таблетках пила 2р в день+почечный чай+жидкости не более 1,2л в день. И бессолевая диета
У меня отеки спали только когда родила((( прибавка тоже большая была, моча постоянно плохая, в роддоме 10 кг оставила