Посоветуйте хорошую диету ??
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
1 октября 2024 11:34
Посоветуйте диету. Никогда не думала что буду писать такое?? я всегда была худой, а тут набрала так хорошо 10 кг аж, и я стала нормальной!!! Сейчас мой идеальный вес в 52 кг, Но, появился живот, и тело поплыло, мне нужно просто подтянуться, немного пилатеса … Читать далее
8 октября 2024 19:24
У меня не получается никак худеть. Не получается ограничивать себя ни в чём. Я решила есть все по 200 грамм 2 недели дались легко. То есть я ела и вредную еду, и вес он у меня уходил, и я не срывалась. На 3 неделе меня понесло. ?
Я резко похудела с … Читать далее
23 декабря 2024 18:35
Здравствуйте моему сыну 2 года 4 месяца нам поставили диагноз ЗПРР. Нам посоветовали сесть на безглютенавую диету, сказали поможет хорошо. Есть те кто тоже сидел на этой диете и есть ли у вас результаты? Посоветуйте хороших блогеров кто ведёт блог на … Читать далее
5 февраля 2025 20:27
+1
С начала ведения этого дневника мне написало уже 6 мам. Кто-то видел проблемы в ребенке и хотел посоветоваться, кто-то только встал на путь мамы ребенка с диагнозом, а с кем-то мы начали делиться успехами!
Поэтому я продублирую: у моего сына ЗПР, … Читать далее
Поэтому я продублирую: у моего сына ЗПР, … Читать далее
Мне система минус 60 идеальна, а так пп только
На завтрак овсянку на воде, перекус-фрукты, гарнир с овощами, овощи с мясом. Не есть мучного, сладкого и жареного. Я так похудела на 12 кг за 6 месяцев.
Только Пп и спорт. Диета Дюкана разрушает организм, так как они безуглеводная. Для тех кто знает, поймут. Для тех кто не знает, углеводы — это наша жизненная энергия. На этой диете сидеть нельзя, но если уж очень хочется, то она должна быть короткая. Рассчитана она как раз на сжигание углеводов и углеводного обмена. Простые углеводы переходят в жир, сложные — дают нам жизнь. Просто правильно питайтесь и физ.гагрузка. Будете стройная, красивая и со здоровым организмом ))
ПП — правильное питание.
Отказ
Napishite zdes.
Правильное питание