Мой опыт с Магги. 4 часть. Финиш.

Этот пост продолжение

По традиции, хочу поделиться своими ощущения от 4 недели. Четвёртая неделя для меня была не самой лучше, честно признаюсь. Более голодная чем третья, фруктов мало. Какая-то помидорно-огуречная. 3 и 5 день совсем не радовали составом предложенных продуктов на день. Но морально к этому я была готова. Прежде чем начать Магги долго читала меню на 28 дней. Видела, что не всегда вкусно и сытно. Так что сюрприза не было.

Начиная её во второй раз, никак не думала, что дойду до самого конца. И вот, моя диета Магги закончена. Вчера был последний день диеты. Подвожу итоги. При моём невысоком росте 165 см:

Вес: до 56 кг, после 50,7кг.

ОБ: до 92см, после 89,5см.

ОТ: до 68см, после 63см.

О под грудью: до 75см, после 70см.

ОГ: до 87см, после 85.

Ляжки: до правая 53 см, левая 52см, после правая 51см, левая 50см.

И немного фото до и после.

До

После

До

После

На диете я научилась пить чай без ничего. Именно научилась. Сколько раньше пыталась приучить себя пить чай без вкусняшек…день-два и всё по-новой.

Я не пожалела, что прошла такое «испытание» для организма, привыкшего есть что попало и когда попало. Он приучился к режиму, к сочетанию продуктов. И мне это нравится.

Из Магги выходить резко нельзя и вот думала что выбрать, ПП или систему -60? Решила всё таки -60. Вдруг понравится и буду постоянно придерживаться такого питания, чтобы потом не садиться на диеты. Так что мой двухнедельный выход из Магги по системе -60 стартует уже сегодня.