Девчонки?привет Кто сидел на

Лиза, Все хорошо) я тоже держусь))

Светлана, Как успехи?) я пока держусь)))

Настя, Да мне похудеть нет трудности, просто хочется побыстрее после родов лишние кг убрать

Лиза, Я тоже первый день сегодня))

Настя, У меня уже есть малыш) это сайт тупит)

У меня знакомая исключила все сахарное и хлеб белый. Так похудела сильно. Но сладкоежкам это тяжело.

Я сегодняпервый день??? сидела на ней лет 5 назад, скинула тогда за неделю 5 кг))) сейчас надеюсь на такой же результат)))

Не садитесь на диеты. Это все временно. Меняйте свой рацион. Постарайтесь больше пить. Есть здоровую пищу. Темболее вы планируете. От этих диет только минусы одни и толку никакого. А вам витамины нужны.

Помню в студенчестве денег не было неделю гречку еда, минус 4 кг ???

Неделю сидела, похудела сильно

Я только один день, как разгрузочный день очень хорошо… А как диета мне кажется тяжело очень.

Гречневая диета делается для грубой очистки кишечника, а не для похудения