упражнения на руки

Девочки, кто как спасается? Вроде попа и бока потихоньку уходят. А вот руки это беда! Не помогают ни отжимания, ни бутылки с водой. На фитнес центры нет ни денег, ни времени.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катя

Только после разогрева рук, оденьте что-то теплое, нельзя охлаждать пока само не остынет. Также можно после этого нанести крем дренажный и пленку пищевую одеть.

Пожаловаться
Катя

Попробуйте массаж, я сильно растирала висящий живот, до красноты, массаж до боли. Ушел очень быстро

Пожаловаться
светланка
Катя 
Екатерина, Спасибо
Пожаловаться
ДанилкинаМашка
В зависимости от вашего типа фигуры худеет вначале низ, потом верх и наоборот… видимо у вас фигура треугольник когда бедра уже плеч и массивность в верхгей части туловища.

Руки похудеют но позже всего прочего. Продолжайте правильно питаться и делать упражнения

Пожаловаться
светланка
ДанилкинаМашка 
ДанилкинаМашка, Спасибо