Девочки в понедельник первый раз пошла в спортзал, занималась с тренером. Сегодня собиралась опять идти, но с утра разболелись икры ног сильно. Вопроса два чем помазать чтобы не болели и можно ли идти заниматься сегодня, смогу ли? Может от занятий полегчает)?
Сходила в спортзал...
Комментарии
Предыдущая статья
Часто не могу найти информацию, потому что многие выпендриваться, но не все)))
Следующая статья
Отдам 1199 бонусов в Спортмастер, оформлю онлайн заказ
я хожу каждый день, болит не болит иду, мажу вольтареном если очень болит
Бабочка, Спасибо)Ответить: Бабочка
Хорошей тренировочки!
Надо идти мышцы разогреются легче будет, пока не мажьте ничем) тренер должен был вас предупредить, что нужно было в ванной теплой посидеть по растирать мышцы