Девочки будьте осторожны с ним, оно и пользу приносит но и вред тоже, смотря кому как подходит!!! У меня знакомая, не близкая сразу скажу, худела с помощью его этого масла, не знаю в каком она количестве его пила, итог — сожгла поджелудочную и умерла!!! Я не хочу никого пугать, рассказываю случай вот такой печальный!!!

Я просто ем льняные зерна. В любое время суток.

Алиша, А кожа на лице как? Говорят даже пигментация уходит

Хожу в туалет теперь как по часам.

Я добавляю в утреннюю кашу.