Как убрать чувство тревоги?

Второй день все мысли в голове не те, тревожно, хотя причин нет.За детей переживаю, за мужа.Какая то ерунда.

У вас так бывает?


Яна
019256

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Любовь Иванова

За мужа я каждый день переживаю, почти каждый час. Он у меня водитель и постоянно в разъездах, боюсь за него очень мало ли что может в дороге произойти, а когда дома я спокойна. И ребенок пока рядом всегда поэтому не переживаю особо

Пожаловаться
МамаДочкииСыночка

До сих пор иногда бывает такое. Или просто грустно и плакать хочется без причины. Я пустырник пью

Пожаловаться
Ольга Федотова

отвлечся (например музыкой или дом.работой)без причины не надо волноваться!

Пожаловаться
Яна
Ольга Федотова 
Ольга Федотова, Дом.работа хорошо помогает))) только не глажка белья))
Пожаловаться
Ольга Федотова

Яна,

Пожаловаться
Anastasia

Было после родов такое, прошло, вроде само. Думаю, надо валерьянки попить тебе

Пожаловаться
Яна
Anastasia 
Anastasia, Куплю обязательно
Пожаловаться
Оля

не бывает такого

Пожаловаться
Ольга

Бывает
Еще периодически появляется страх, как будто в животе (это и есть тревога)
Раньше у меня такой страх "в животе" был перед экзаменом, или стоматологом. Тут только отвлечься на дела или валерианка в таблетках

Пожаловаться
Яна
Ольга 
Ольга, Такое бывает, но это очень сильная тревога, значит)

Я просто гоняю, что мысли материальны, а я о всякой фигне думаю..

Пожаловаться
Ольга

Яна, У меня так же. Мне даже сны снятся на тему загона, когда о чем то сильно накручиваю себя.

Пожаловаться
МарсиАНКА
Постоянно такая фигня. От недосыпа увеличивается в разы. Спасает только занятие делами
Пожаловаться
Дарья
Тоже бывает… может вам таблеточки валерианы попить?
Пожаловаться
Annebula77

часто) афобозол попейте, он хорошо тревогу снимает

Пожаловаться
Яна
Annebula77 
Annebula77, На гв можно?
Пожаловаться
Annebula77
Яна, так и пишите, что у вас гв))) нельзя. валерьянку пейте, но не курсом не более месяца — она кровь сгущает сильно.
Пожаловаться
Екатерина
Успокоительное
Пожаловаться
МамаСчастья
Да, часто… Помогает только заняться делами и чтоб не было времени отчем-то подумать.
Пожаловаться
Анюта
Бывает