Подскажите пожалуйста!как

Подскажите пожалуйста! как убрать живот и разрывы на животе? После первых родов.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Виктория

Спасибо за ответ

Пожаловаться
ДочинаМама

растяжки ни как, только косметические процедуры!
живот уходит сам, нужен бандаж месяца на 3, помои массажи (сама себе) и физ упражнения по возможности!

Пожаловаться
Анна Афанасьева

Если растяжки то только лазером.

Пожаловаться
Стася
Сколько прошло после родов? Что вы называетк разрывами? Какие были роды? Км ер?
Пожаловаться
Виктория
Стася 

Стася, 3 месяца, у меня разрывы на животе по бокам, первые роды, сама родила, в течении 5 минут

Пожаловаться
Стася
Виктория, Если нет противопоказаний к физическим упражнениям, то погуглите. В инете много видео и информации какие есть упражнения для восстановления после родов. Я сейчас занимаюсь. После первых родов только через 10 месяцев смогла начать заниматься. После вторых начала уже через месяц.