Я валерьянку пью, сплю как убитая=)))

бессонница у беременных может быть одним из признаков гестоза. Расскажите о том, что не спите своему врачу на следующем приеме.

В жизни не знала, что такое бессонница. Вот уже 3-й день тусуюсь… точнее 3-ю ночь. Бесит реально...

Я на поезде покаталась, сутки дрыхла яки суслик ? режим восстановила, правда сейчас сбила опять

Vika, Мне бы ваши навыки)))

Я обычно под фильмы хорошо засыпаю))

всю беременность страдала бессонницей… сейчас и стоя спать могу☺️?

Linda, Нет, я в отпуске, до декрета на работу уже не выйду )

вам на работу днем надо? просто я беременной жила по режиму который мне удобно и спать днем было норм

Кукуня, Я молоко не пью вообще с самого детства, тошнит меня от него )))

На ночь теплого молока, можно с медом или без. Хорошо успокаивает. Пробовала.

Ночка, Да ничего )у всех их много)

Больше гулять, раньше вставать, меньше нервничать, попить успокоительные....