не решилась я на овсянку в банке, многие здесь написали, что не вкусно..
С появлением йогуртницы я все время думаю над тем как разнообразить наши завтраки)) кушали просто йогурт, с фруктами/ягодами, с вареньем), творожок из йогурта)
А сегодня сделала смузи на йогурте
Завтра буду пробовать творожный смузи, думаю что вкусненько будет
А чем завтракаете вы? Что интересного еще придумать можно?))
Поделись как смузи на йогуртнице?
Алёна, банан, малина, йогурт, 2ст.л.овсянки запаренных в кипяченом молоке. Все это в блэндер на большой скорости и в стакан, очень вкусно))
йогурт свой, натуральный.
творожок тоже из этого йогурта)
Овсянка с бананом или ягодами или омлет, очень редко просто кофе и бутерброд с сыром.
Я просто обожаю обезжиренный творог с натуральным йогуртом смешать (несладким), туда банан вилочкой размять и грушу сладкую кубиком. Обожаю))) Я худела когда целый прием пищи заменяла этим делом. Конференция сладкая (груша) туда самое то
Анна Харионовская, Надо ссылку… это с компа скину.
http: //www.povarenok.ru/recipes/show/93176/?fromapp=1&token=5908xd85cc487de#comments
Без пробела после http
Смузи это постоянно, с йогуртом и фруктами. Завтракаем кашами разными, оладушками, сырничками, просто бутерброды всевозможные, омлеты, запеканки… каждый раз что-то новое
Анастасия Дубинина, а я и не толстая вовсе, при росте 170, вес 52))
Дарья, Ответить: Дарьяпробовала кашу на завтрак, через час после каши аж плющит меня от голода, не хорошо это(
делитесь вашими смузи))))
ОтчаяннаяДомохозяйка, банан, малина, йогурт, 2ст.л.овсянки запаренных в кипяченом молоке. Все это в блэндер на большой скорости и в стакан, очень вкусно))
на завтрак каша на воде, овсянка, почти всегда, редко омлет